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Categoría: Pre-entrenamiento

Las recetas de Vikika pre-entrenamiento las encontraréis en este apartado del blog.

Es muy importante tener claro que comer antes de entrenar.

Os dejaré todo tipo de recetas para que tengáis variedad de opciones a la hora de elegir qué comer antes de entrenar.

#QUIERETE y cuídate tanto comiendo como entrenando.

superbowl con protein porridge de vikika gold

Superbowl con Protein Porridge de Vikika Gold

Hoy traemos una receta de lo más rica… ¡Nos encanta poder compartirla contigo! Sabes que una dieta equilibrada deja lugar a multitud de opciones superatractivas…

Ver más Superbowl con Protein Porridge de Vikika Gold
bombones de castaña

Bombones de castaña

Tenemos para ti una receta de lo más navideña y sencilla. Se trata de unos bombones de castaña tan deliciosos y apetecibles que no te…

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Tortitas para desayunar, ¡deliciosas!

Por mucho que indaguemos y creemos nuevas y apetitosas recetas… ¡los clásicos siempre serán los clásicos! Y es que experimentar, porque nos encanta y para…

Ver más Tortitas para desayunar, ¡deliciosas!

Batido proteico de melón y frutos rojos

Hoy te traemos una nueva y deliciosa receta para disfrutar de unos desayunos y snacks de escándalo. Como siempre, intentamos ofrecerte recetas muy apetitosas que…

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ARROZ BASMATI CON CALDO DE COL LOMBARDA

ARROZ BASMATI CON CALDO DE COL LOMBARDA

Otra receta deliciosa y perfectas para seguir con nuestro estilo de vida. En esta ocasión vamos a preparar un arroz basmati con caldo de col…

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01 DESAYUNO EN BALI

MUESLI BOWL ROSA – MI DESAYUNO DE BALI

Hellooo querida familia! Esta semana no he podido esperar al miércoles y ayer os dejé recetita en mi canal de IGTV de la Cocina Fit…

Ver más MUESLI BOWL ROSA – MI DESAYUNO DE BALI
Porridge avena 1

DESAYUNO PRE ENTRENO: PORRIDGE DE AVENA

¡HOLA FAMILIA! Como cada jueves, vengo a dejaros por aquí mi última receta de IGTV. Esta semana he preparado un delicioso porridge de avena ideal…

Ver más DESAYUNO PRE ENTRENO: PORRIDGE DE AVENA
muffins avena arándanos

RECETA/ Muffins de avena y arándanos

Seas o no el cocinitas de la casa, estos Muffins de avena y arándanos tienes que preparárselos a todos tus amigos y familiares ¡para que…

Ver más RECETA/ Muffins de avena y arándanos
adelgazarcocina fitnesscomida fitnesscomida sanafitfoodhidratos de carbonorecetas fitnesssaludvida sana
tarta de melocoton

RECETA FIT/ Pastel de melocotón

Hoy quiero compartir con vosotros esta receta tan especial que preparé para nuestro libro “La Cocina Fit de Vikika”, el cual está lleno de recetas…

Ver más RECETA FIT/ Pastel de melocotón
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Tortitas de arroz con requeson cerezas y chocolate negro 1 e1542101494554

RECETA FIT GOURMET/ TORTITAS DE ARROZ CON REQUESÓN, CEREZAS Y LASCAS DE CHOCOLATE NEGRO

Hoy os traigo una receta que forma parte de mi snack de media mañana la mayoría de los días. La versión que os muestro hoy…

Ver más RECETA FIT GOURMET/ TORTITAS DE ARROZ CON REQUESÓN, CEREZAS Y LASCAS DE CHOCOLATE NEGRO
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