Cada vez estamos más cerca de la llegada del calor y debemos concienciarnos en mejorar nuestra alimentación y resto de hábitos saludables, para recibir al verano en nuestra mejor forma física. Hay algunos métodos complementarios, que podrían perfeccionar la apariencia de tu piel y favorecer tu salud en gran medida. Hoy hablamos de la maderoterapia y de sus beneficios.
La maderoterapia es una técnica de origen oriental que consiste en realizar masajes utilizando distintos instrumentos de madera. Estos tienen distintas formas y tamaños, de manera que se adaptan perfectamente a cada parte del cuerpo y, además, buscan diferentes sensaciones y resultados. Aunque hay ciertos aspectos contradictorios a la hora de exponerse a este masaje (presión arterial alta, dermatitis…), generalmente puede realizarse tanto a hombres como a mujeres y en un amplio rango de edad.
Someterse a uno de estos vigorosos masajes, aporta multitud de beneficios para la salud, tanto física como mental. Y es que, además de percibir ciertos resultados estéticos e internos, tiene como resultado una gran sensación de bienestar y relajación. La maderoterapia puede ser un gran complemento a un estilo de vida saludable y puede hacerse tanto en el cuerpo como en el rostro, adaptando la técnica y los instrumentos en cuestión.
Beneficios de la maderoterapia
- Reduce los niveles de ansiedad y estrés
- Tonifica la musculatura
- Combate la retención de líquidos
- Reduce considerablemente la celulitis
- Reequilibra las energías
- Sirve de rehabilitación en distintas dolencias musculares
- Activa el sistema linfático y ayuda en la pérdida de peso
- Estimula la circulación sanguínea
- Combate la flacidez
- Trata las contracturas musculares
- Reduce la acumulación de grasas en las zonas más problemáticas
- Moldea la figura corporal
- Mejora el aspecto de la piel
- Contribuye a un descanso de calidad combatiendo el insomnio
- Evita la aparición de estrías