Receta burritos fit

Es frecuente que muchas personas vean el momento de la cena como una prueba de fuego. La fatiga y el cansancio después de un día intenso pueden influir en nuestra actitud y hacer que caigamos en tentaciones nada saludables, que perjudiquen nuestra evolución y no remen a favor de una salud óptima. Si te sientes identificado… ¡que no cunda el pánico! No hay excusas para dejar de lado unos hábitos saludables y hoy tenemos una idea que te va a encantar: ¡la receta de burritos fit para cenar! ¿Suena bien? ¡Sabe mejor! Imagina esa situación en la que llegas a casa después de un largo día de trabajo, estudios, obligaciones, tareas personales… Notas el cuerpo pesado, algunas preocupaciones parecen no tener solución próxima y, por si fuera poco, no has tenido tiempo de entrenar. Además, no dejaste nada preparado para la cena, así que ahora… ¿quién tiene ganas de ponerse a cocinar? «¿Y si pido algo de comida rápida?» … ¡Error!

Burritos para cenar, receta saludable y rápida

No pasa nada si algún día te dejas llevar por la tentación, pero que esto no se convierta en un hábito, y mucho menos cuando hay infinitas y deliciosas opciones rápidas y sencillas para seguir en el camino saludable. Como lo lees… tenemos un sinfín de ideas fit que te ayudarán a mantenerte firme en tu propósito, también en esos días en los que la disciplina se tambalea a última hora del día. ¡Hoy tenemos burritos para cenar! ¿Te apuntas? Con esta receta de burritos fit aprovechas alimentos que tienes en la nevera y aportas a tu alimentación proteínas, vegetales y grasas, junto a los hidratos de la tortita.

INGREDIENTES RECETA DE BURRITOS FIT

• Tortas integrales
• Tomate
• Maíz
• Queso fresco
• Lechuga
• Un trocito de bacon
• Jamón cocido a la plancha
• Queso en lonchas
• 2 Huevos a la plancha

ELABORACIÓN

1. Prepara las dos tortitas, una junto a otra, y empieza a añadir el relleno.
2. En este caso hemos optado por tomate, maíz, queso fresco, lechuga, un trocito de bacon, jamón cocido a la plancha, una loncha de queso y dos huevos a la plancha.
3. Enrolla las tortas con la ayuda de papel de aluminio, corta por la mitad y…
4. ¡A disfrutar de los burritos para cenar!

Ya sabes que todo es cuestión de actitud y que la fatiga, el cansancio o la desgana no deben hacer otra cosa más que empujarte a ser fuerte y constante. Esto se traducirá en superación, aprendizaje y orgullo hacia ti mismo. Si vas a preparar esta receta de burritos fit para cenar, no dudes en compartirlo en redes y mencionarnos en @vikikateam y @vikikacosta para que podamos verlos.

 

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