¿Preparados para disfrutar de una receta supersencilla, nutritiva y para chuparse los dedos? ¡Esperamos que sí!, porque Javi ha compartido con nosotros una delicia insuperable. ¡Seguro que te va a encantar tanto como a nosotros! Se trata de un Wrap de hamburguesa con queso y salsa «Big Mac» casera que será la envidia de cualquier capricho que puedas imaginar. Si comer sano es tan fácil y sabroso, ¿por qué recurrir con frecuencia a opciones que pueden resultar perjudiciales para la salud? ¡Toma nota y supera todas tus expectativas!
Si te gustan los wraps, porque admiten cualquier tipo de relleno que puedas imaginar en función de tus gustos, prepárate: ¡Javi ha compartido con nosotros la receta definitiva! Nos encantan los wraps; nos encantan las hamburguesas… ¿Y si los unimos? Tenemos como resultado este Wrap de hamburguesa con queso que no tiene rival y, si además le añadimos la salsa casera… ¿Estás deseando descubrirla para ponerte manos a la obra? ¡No te impacientes, que ya vamos!
Wrap de hamburguesa con queso y salsa «Big Mac» casera
A continuación, vamos a compartir contigo la lista de ingredientes que Javi ha utilizado para su Wrap de hamburguesa con queso. Te recomendamos que los pruebes tal cual, porque la combinación es de otro mundo. Ahora bien, sabes que puedes adaptar los ingredientes y las cantidades en función de tus objetivos y gustos. ¡Siéntete libre para innovar! Eso sí, si lo haces, esperamos que lo compartas con nosotros para darnos ideas mutuamente y probar diferentes combinaciones.
INGREDIENTES
Estos son los ingredientes que vas a necesitar:
- 120 g de carne picada de ternera (puedes usar pollo, pavo o proteína vegetal).
- 1 tortilla grande de trigo integral (o de maíz como opción sin gluten).
- 2 lonchas de queso light.
- Especias al gusto (sal, pimienta, cayena, etc.).
- Lechuga.
Para la salsa «Big Mac» casera:
- Pepinillos al gusto + 1 cda. del vinagre de los pepinillos.
- Cebolla en cubitos.
- Especias (ajo, cebolla, sal…).
- Ketchup sin azúcar.
- Mostaza Dijon.
- Yogur griego.
ELABORACIÓN
Por aquí te dejamos el vídeo donde Javi te indica paso a paso cómo elaborar la receta de Wrap de hamburguesa con queso y salsa «Big Mac» casera:
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Si decides prepararla, recuerda compartirla en redes y mencionarnos para que podamos verla. ¡No hay nada que nos haga sentir mayor satisfacción que comprobar que te inspiras con las recetas que publicamos! Una alimentación equilibrada es un pilar fundamental para una buena salud, así que, si es tu asignatura pendiente, no dudes en dar el paso.
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