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Hoy traemos una opción muy sencilla de preparar para esos días de verano en los que el calor pide algo fresquito. Las ensaladas, además de saludables, son excelentes porque permiten multitud de variaciones al gusto de cada uno. En esta ocasión, hemos querido darle un contraste dulce y el resultado es inmejorable. Descubre esta ensalada con pera y disfruta de una cena veraniega, nutritiva y deliciosa.

Ensalada con pera, nutritiva y fresquita

Hay muchas personas que ven las ensaladas como una opción aburrida, insípida y carente de valor nutricional: “¿Solo cenas una ensalada?”. Lo que no tienen en cuenta quienes opinan así, es que una ensalada puede convertirse en un verdadero manjar plagado de nutrientes y muy apropiado para los días de verano, en los que el sol aprieta y el cuerpo nos demanda alimentos hidratantes. En esta ocasión, hemos elaborado una ensalada con pera muy especial por el toque dulce de la fruta en contraste con el resto de ingredientes. Además, hemos querido potenciarlo añadiendo un ingrediente que dota a la ensalada de un sabor más exclusivo. Descubre de qué se trata y no quedes sin probar nuestra ensalada con pera. ¡Para chuparse los dedos!

 INGREDIENTES

  • 1 Bolsa de lechuga
  • Tomates cherry
  • 30 g Frutos secos
  • 30 g Pipas
  • 1 Pera
  • 1 cda. Sirope de mango de Nutrimarket

ELABORACIÓN

Como podrás observar, la elaboración de esta ensalada es muy sencilla y, además, rapidísima. Basta con lavar bien todos los ingredientes, partir la fruta y añadir de topping aquello que más te guste. En esta opción que te mostramos hoy, nosotros destacamos el dulce de la pera y del Sirope de mango. Para quienes queráis probarlo, es Vitadulce Sirope bajo en calorías y sin azúcar, sabor mango, de Nutrimarket, ideal para ensaladas y también para postres y otras recetas dulces.

Si te animas a preparar una ensalada llena de ingenio y creatividad, no dudes en compartirla con nosotros a través de las redes sociales. Menciónanos en @vikikacosta y @vikikateam y veremos los resultados de tu ensalada con pera. ¿Cuáles son tus ingredientes favoritos?

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