Un estilo de vida saludable no entiende de verano o invierno, puesto que es algo permanente, que no tiene fecha de caducidad. Sin embargo, en verano, el ritmo del día a día es distinto y es normal que algunos hábitos se vean alterados en cuestión de alimentación o descanso, por ejemplo. ¿A quién no le apetece disfrutar de un refrescante helado? Hoy compartimos contigo una idea genial para que puedas recurrir a este capricho de una forma casera y más saludable. ¿Quieres la receta del MAGNUM de Kinder Bueno sin azúcar de Vikika? ¡Empezamos!
Por supuesto, la flexibilidad en la alimentación es la base de la adherencia. Si te apetece tomar un refresco o un helado, hazlo sin remordimientos. Ahora bien, cuando esto pasa a ser algo cotidiano, podríamos estar cayendo en un hábito perjudicial. La alimentación es un pilar fundamental para la buena salud y aunque no debemos sentirnos mal por recurrir a ciertos antojillos, tampoco conviene convertirlos en la norma. Por eso, contar con alternativas caseras que nos permitan nutrirnos al tiempo que disfrutamos por todo lo alto… es esencial.
MAGNUM de Kinder Bueno sin azúcar añadido
Nuestras Vikika ha compartido en sus redes una receta de MAGNUM de Kinder Bueno para chuparse los dedos, ¡y sin azúcar añadido! Porque es posible gozar de los placeres más saludables y cuidarse por el camino, prepara los ingredientes de la lista y sigue el paso a paso para unos resultados insuperables.
INGREDIENTES
Estos son los ingredientes que necesitarás para los MAGNUM de Kinder Bueno sin azúcar, tanto para el polo como para la cobertura. ¡Riquísimos!
Polos Kinder Bueno:
- 220 g de yogur griego natural.
- 120 g de crema de avellana.
- 50 g de leche desnatada en polvo.
- 1 cdta. de edulcorante de tu preferencia.
Cobertura MAGNUM:
- 40 g de chocolate negro 85 %.
- 40 g de almendras picadas.
ELABORACIÓN
Es el momento de seguir el paso a paso para crear un postre o tentempié a la altura del mejor verano. Delicioso, nutritivo, fácil y, sin duda, ¡para repetir! Te dejamos el vídeo explicativo por aquí:
Ver esta publicación en Instagram
Si decides preparar los MAGNUM de Kinder Bueno sin azúcar añadido, no dudes en compartir los resultados en redes para que podamos verlos. ¡Nos encanta saber que te inspiras con nuestras recetas!
Y no lo olvides: en verano es más que posible seguir adelante con los hábitos que has construido a lo largo del año. No temas afrontar algunas modificaciones en tu rutina. Si eres consciente del bien que le hace a tu cuerpo cuidar la alimentación de manera habitual, seguir entrenando y activos, descansar bien… ¡no pasará nada por ser flexible y salir de vez en cuando del patrón! Disfruta, diviértete y recuerda que es posible hacerlo desde el autocuidado. ¡A por todas!