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Ya es conocido por todos, que el yoga tiene multitud de aportaciones positivas. Y es que, con el paso del tiempo, ha ido adquiriendo cada vez más fuerza en nuestra sociedad. Practicarlo, es adquirir grandes beneficios para la salud y, además, disfrutar de sus ventajas...
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Es normal sentirse fatigado o cansado en exceso en algún momento puntual de nuestra vida. Son muchas nuestras obligaciones y llegar a todo es un deporte de riesgo. En ocasiones, el cuerpo pide pausa y dársela es fundamental para cuidarlo. Además, hay ciertas medidas...
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Muchas personas están deseando que llegue ya el frío invierno. Ponerse un montón de capas de ropa y acomodarse en el sofá viendo alguna peli bajo la manta. Pero lo cierto, es que todavía quedan unos meses para eso y estamos a tiempo de disfrutar de las actividades...
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