Hola familia! Se que muchos habéis aprovechado estos días de descanso para ir a la playa. Por eso, os traigo hoy un entrenamiento de glúteo…
Ver más ACTIVA EL GLÚTEO ESTÉS DONDE ESTÉS
BANANA BREAD FIT
¡Hellooo familia! Como cada jueves, vengo a dejaros la receta semanal de mi canal de IGTV de la Cocina Fit de Vikika. Esta semana, y…
Ver más BANANA BREAD FITMI CARRITO DE LA COMPRA EN NUTRIMARKET
En muchas ocasiones me hacéis preguntas acerca de mi carrito de la compra. Me preguntáis por algunos productos específicos y queréis saber donde los compro,…
Ver más MI CARRITO DE LA COMPRA EN NUTRIMARKETDESAYUNAR MUFFINS CASEROS EN TAN SOLO 20 MINUTOS
Hoy os traigo una receta muy rápida y sencilla para realizar muffins caseros. El desayuno es una comida muy importante y por ello no vale…
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EJERCICIOS DE CUERPO COMPLETO
Helloooo! Hoy os dejo 4 ejercicios de cuerpo completo en los que se queman muchas calorías si se realizan bien!! ¿Te animas? Cada uno de…
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BROWNIE FIT CON LAURA
Hoy es jueves de receta y esta semana os traigo un capitulo muy especial de la Cocina Fit de Vikika. Como ya sabéis todos los…
Ver más BROWNIE FIT CON LAURA
OPERACIÓN VIKINI
Hellloo amigos! Cada vez somos más en esta gran familia. No sabéis lo feliz que me hace ver como progresamos todos juntos y vamos alcanzando…
Ver más OPERACIÓN VIKINIReceta potaje de garbanzos fit
Querida familia fit, parece que ha vuelto el frío y que se queda unos días entre nosotros. Con el mal tiempo suelen apetecer platos calientes…
Ver más Receta potaje de garbanzos fitCOMER FUERA DE CASA NO ES EXCUSA
Hellooo familia! Hoy vamos a hablar de un tema muy importante, comer fuera de casa. Vacaciones, viajes, planes, amigos, familia… Parece que todo ello es…
Ver más COMER FUERA DE CASA NO ES EXCUSATOSTADAS FRANCESAS EN 8 MINUTOS
Las tostadas francesas poco se diferencian de las torrijas nuestras de toda la vida, pero sí es cierto que para mí una torrija tiene que…
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