Recién estrenado 2021, hacemos balance de la situación en la que nos encontramos y hay una cosa segura. Una de las grandes lecciones que nos dejó 2020 es la convicción de que la salud es lo primero. En tiempos de Navidad, compras y regalos a los seres queridos, no hay duda de que regalar salud es una inversión para toda la vida. ¿Lo mejor de todo? Cualquier momento es bueno para hacerlo y los beneficios serán enormes para quien recibe este maravilloso presente. Hablemos sobre esto y descubramos juntos algunas claves importantes para el nuevo año.
¿Por qué regalar salud es la mejor opción?
En cuestión de salud, hay algunos aspectos que se escapan de nuestro control, pues todos somos vulnerables a sufrir ciertas enfermedades. No obstante, tenemos en nuestro poder la capacidad de cuidarnos y hacer todo lo posible por mantenernos fuertes, saludables y enérgicos para afrontar los distintos contratiempos. No podemos evitar enfermar en algunos casos, pero sí podemos lograr que nuestro cuerpo esté preparado para combatir y superar una dolencia más rápidamente. Un estilo de vida saludable y la prevención de enfermedades están estrechamente vinculados. En este contexto, debemos afrontar el nuevo año con valentía y con responsabilidad. Para ello, cuidarnos y regalar salud a los nuestros, en la medida de lo posible, es prioritario. Pero, ¿cómo podemos hacerlo?
Como te decimos a menudo, es fundamental alimentarse de manera variada y nutritiva, descansar adecuadamente, entrenar con frecuencia y realizar actividades relajantes, ente otros. Estos pilares básicos te mantendrán activo, resistente, enérgico y preparado para afrontar las circunstancias frente a las que te encuentres. Mantenerse activo no es una opción, sino una necesidad y una responsabilidad que tenemos con nosotros mismos. Por lo tanto, si nos permites un consejo, este año proponte mejorar tu estilo de vida y lograrás bienestar a todos los niveles. Regalar salud, en este sentido, es la mejor idea para proteger y cuidar a nuestros seres queridos y, lo mejor de todo, es que podemos hacerlo en cualquier momento. ¿Cómo? Te damos algunas ideas.
Regalar salud, ideas para conseguirlo
Aunque hay multitud de maneras de regalar salud a los tuyos, vamos a exponerte en primer lugar aquellas que están en nuestra mano y que pensamos debes conocer. No obstante, puedes ser creativo, experimentar diferentes alternativas y dar con aquellas más convenientes. Al final los verdaderos cambios se consiguen avanzando paso a paso y si puedes servir de inspiración a tu entorno, ya estarás consiguiendo un gran logro.
Productos de Vikika Gold
Los productos de @vikikagold están divididos en cuatro pilares fundamentales: entrenamiento, belleza, salud digestiva y salud integral. Cada uno de ellos está diseñado para satisfacer las diferentes necesidades individuales en cualquiera de estos planos. Se trata de una línea de nutricosmética especializada en la mujer, por lo que será el regalo perfecto para las mujeres de tu entorno. Te invitamos a que descubras la amplia oferta de productos de calidad que encontrarás en la web de Vikika Gold y te hagas con aquellos que más se ajusten a lo que buscas.
Planes de dieta o entrenamiento
Una excelente idea, es contar con asesoramiento profesional, tanto a nivel de nutrición como de entrenamiento. En @vikikateam ofrecemos planes en cada uno de estos campos, o en el conjunto de ambos, para que puedas acercarte cada vez más a tu mejor versión y ayudar a los tuyos a conseguirlo. Porque en la gran familia que formamos no buscamos un simple cambio físico, sino un cambio de vida que te aporte bienestar y te haga sentir mejor que nunca. En la web de VIKIKA encontrarás diferentes alternativas con planes básicos y Premium, individuales o en pareja. Además, tienes a tu disposición nuestras tarjetas regalo para ofrecer el plan que prefieras y el tiempo que desees. Son muchas las personas que están cambiando su vida y así nos lo manifiestan a diario.
Suscripción a Entrena Virtual
La actividad física es fundamental, con independencia de la condición física de partida, la edad o el tiempo disponible. Hacer deporte reporta grandes beneficios a nivel físico, mental y emocional. Permite desarrollar diferentes capacidades y prevenir multitud de enfermedades. @entrenavirtual es una plataforma fitness online con más de 130 clases mensuales para hacer en cualquier momento y lugar. Ahora que quedarse en casa más tiempo puede ser una excelente forma de ayudar, qué mejor que tener la opción de desarrollar en ella la rutina deportiva diaria. En este caso, también cuentas con tarjetas regalo para que los tuyos puedan suscribirse durante 1, 3, 6 o 12 meses. Además, en la web de Entrena Virtual, encontrarás una tienda en la que podrás hacerte con diferentes artículos deportivos para llevar los entrenamientos al siguiente nivel.
Otras ideas para regalar salud
- Masajes relajantes
- Una ruta de senderismo
- Un manual para aprender a meditar
- Un reloj con pulsómetro
- Ropa deportiva…