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Categoría: Consejos Vikika

En este apartado del blog encontraréis todos los consejos Vikika, es decir, mis consejos personales.

Los mejores consejos para cambiar tu vida y comenzar a seguir un estilo de vida saludable.

Cada vez somos más en esta gran familia fitness. ¡Entra y descubre todo lo que tienes que saber!

Si quieres cumplir unos objetivos, lucha por alcanzarlos. #QUIERETE

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Recetas exclusivas en Vikika Team, ¿formas parte de la familia?

Alimentarse adecuadamente es un factor esencial para el correcto funcionamiento del organismo y, en consecuencia, para una buena salud y óptima calidad de vida. Y…

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Estilo de vida saludable y prevención de enfermedades

En la actualidad, gracias a la gran divulgación de calidad impartida por diversos profesionales de la salud, está mucho más implantada y extendida la idea…

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Rutina de triple limpieza facial con Salad Code

Las obligaciones y el ajetreo diario, en ocasiones, dejan poco espacio para dedicarnos a nosotras mismas. Sin embargo, encontrar momentos para cuidarnos y atendernos es…

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Agosto es, para muchos, tiempo de vacaciones y relax. Es momento de desconectar y bajar la guardia en cantidad de aspectos cotidianos. A diario nos…

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10 Imprescindibles en tu bolsa de playa estas vacaciones

Llega agosto y con él muchas personas empiezan sus deseadas vacaciones. Este año está suponiendo una verdadera montaña rusa e imaginarnos en la playa, disfrutando…

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LIMPIEZA FACIAL DIARIA CON SALAD CODE

Esta semana quiero compartir con vosotros mi limpieza facial diaria tras el entrenamiento. Mi proceso es de desmaquillarme y tras ello de realizar una buena…

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