Cuidar la alimentación es un hábito fundamental para preservar una óptima salud y calidad de vida. Y es que revisar aquello con lo que nutrimos…
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Copas crunchy de chocolate
¿Amantes del chocolate por aquí? ¡Prepárate!, porque la receta de hoy es un básico para todo aquel a quien le encante el dulce. Un snack…
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MAGNUM de tiramisú caseros
¿Existen helados saludables? ¡Pues claro! Porque cuando hacemos recetas caseras y versiones de cualquier capricho, podemos seleccionar con mimo cada uno de los ingredientes y…
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Mojito de sandía y frutos rojos
En verano apetecen opciones fresquitas que nos acompañen en nuestros momentos de disfrute. Así que, si estás buscando un cóctel saludable que sea sencillo de…
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Sorbete de mango y piña muy refrescante
En verano nos apetecen recetas fresquitas, que nos ayuden a combatir las altas temperaturas y a disfrutar de los días con sabor y color. Es…
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5 Claves para el desarrollo personal
Cuando hablamos de salud general nos referimos a la combinación entre salud física y mental. Sin una de ellas, las cosas no funcionan correctamente. Es…
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Pizza de frutas ¡delicia insuperable!
Si buscas una forma divertida y deliciosa de comer fruta, esta es la mejor receta que puedes preparar. Es muy sencilla, completa a nivel nutricional…
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Poke veraniego con gambas ¡riquísimo!
En verano: recetas fresquitas, ligeras y fáciles de preparar. Así es como nos gusta disfrutar de la estación del sol y el calor, con platos…
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Ensalada César low carb: ¡fácil y refrescante!
¿Quién dice que las ensaladas son aburridas? ¡Todo lo contrario! Hay tantas opciones de alimentos y combinaciones que puede ser todo lo apetecible que quieras.…
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MAGNUM de Kinder Bueno sin azúcar
Un estilo de vida saludable no entiende de verano o invierno, puesto que es algo permanente, que no tiene fecha de caducidad. Sin embargo, en…
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