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risotto con verduras de temporada

Receta de risotto de verduras fit

No es ningún secreto que nos encanta experimentar con nuevas elaboraciones en la cocina y que nos chifla compartir los resultados con vosotros. Hoy traemos…

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comparador ropa deportiva

Lanzamos comparador, ¡tus artículos deportivos al mejor precio!

¡En Vikika Team hoy estamos de celebración! Se acerca el Black Friday y queremos contribuir a que puedas hacerte con todos los productos que necesitas…

Ver más Lanzamos comparador, ¡tus artículos deportivos al mejor precio!
nueva versión carrot cake

Receta Carrot Cake fit

En Vikika Team no solo tenemos muy en cuenta vuestras opiniones sobre las recetas que vamos compartiendo. Además, nos fiamos mucho de vuestro criterio y…

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Claves para evitar los dolores musculares tras el entrenamiento

Practicar ejercicio físico es un imprescindible cuando se trata de llevar a cabo un estilo de vida saludable. Y es que dotar al cuerpo de…

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alcachofas con jamón

RECETA DE ALCACHOFAS CON JAMÓN FIT

Hoy traemos una receta que teníamos muchas ganas de compartir… Y es que es una auténtica delicia saludable, nutritiva y supersabrosa. Además, prepararla es muy…

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reto a saltar

Únete a un nuevo reto, ¡a saltar!

¡Nos encantan los retos y lo sabes! Son una excelente idea para ponernos a prueba a nosotros mismos y, además, requieren sacrificio y constancia. Sin…

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alcachofa

Beneficios de las alcachofas

Una alimentación adecuada es imprescindible y constituye uno de los pilares fundamentales sobre los que se sustenta un estilo de vida saludable. Por ello, prestar…

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Full body, ¡nueva rutina para trabajar tu cuerpo!

Porque no nos cansamos de darle caña al entrenamiento con ejercicios y rutinas superefectivas, hoy traemos para ti una nueva idea para trabajar tu cuerpo…

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Ratatouille de verduras

Muchas veces te decimos que llevar a cabo una alimentación variada y nutritiva, no requiere pasar demasiado tiempo en la cocina preparando platos superelabordos. Ejemplo…

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salmón en salsa

Receta salmón en salsa fit

Prepárate porque la receta que traemos hoy es una auténtica delicia. Seguro que has visto la foto y estás deseando saber en qué consiste esta…

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