El verano pide alimentos fresquitos, hidratantes y nutritivos. Son diversas las actividades que queremos hacer, ¡muchas las ganas de disfrutar!, y nada mejor que optar…
Ver más Batido de fresa y batido de espinacas, ¿cuál es tu favorito?Receta de Batidos saludables, ¿con cuál te quedas?
En verano nos apetece consumir opciones fresquitas, hidratantes y que, además, se preparen de forma rápida y sencilla. Si eres de los nuestros, la idea…
Ver más Receta de Batidos saludables, ¿con cuál te quedas?Receta smoothie proteico fit
Siempre es buen momento para tomar un delicioso Smoothie verde. Hoy te traemos una combinación de alimentos que traerán como resultado un batido supernutritivo, cargado…
Ver más Receta smoothie proteico fitSmoothie Club, ¿Qué es?
Buenos días familia, estoy emocionada de poder contaros un poco más sobre este proyecto. Muchos me habéis preguntado qué es Smoothie Club exactamente porque como…
Ver más Smoothie Club, ¿Qué es?CONSEJOS&RECETAS/ ¿Qué puedo tomar después de entrenar si no tomo proteína en polvo?
¿Qué puedo tomar después de entrenar si no tomo proteína en polvo? Esta puede ser una de las 10 preguntas más comunes que recibo a…
Ver más CONSEJOS&RECETAS/ ¿Qué puedo tomar después de entrenar si no tomo proteína en polvo?VIDEORECETA FIT/ Mi zumo verde preferido
No te pierdas mi receta preferida para hacer tu zumo verde. Vitaminas, antioxidantes y muchas verduras en un solo vaso 😀 Si queréis decidme en…
Ver más VIDEORECETA FIT/ Mi zumo verde preferidoVIDEORECETA FITNESS/ El famoso Green smoothie
Hoy os dejo videoreceta del famoso green smoothie. INGREDIENTES PRINCIPALES 1 puñado de espinacas ½ Manzana verde 1 Limón (solo zumo) ¼ Aguacate 1 trozo…
Ver más VIDEORECETA FITNESS/ El famoso Green smoothieRECETA FITNESS/ “Triple choco” El batido post workout perfecto
Este batido post workout… no tengo palabras! Merece la pena entrenar solo porque sabes que esto vas a tomártelo al terminar. La verdad que estoy…
Ver más RECETA FITNESS/ “Triple choco” El batido post workout perfectoRECETA FITNESS/ 5 Passion Smoothie; 5 días 5 smoothies
Seguimos esta semana con los smoothies detox 7 días 7 smoothie. Este de un color intenso y precioso, me encanta este color! Por eso lo…
Ver más RECETA FITNESS/ 5 Passion Smoothie; 5 días 5 smoothiesRECETA FITNESS/ Smoothie 4 Orange smoothie; 5 días 5 smoothies
Otro smoothie, hoy se trata de orange smoohtie! INGREDIENTES (con sus cantidades reales): AÑADE DOS HIELOS + STEVIA + 1 VASO DE AGUA Y BÁTELO…
Ver más RECETA FITNESS/ Smoothie 4 Orange smoothie; 5 días 5 smoothies