Si hablar de mis planes nutricionales me emociona, no os podéis imaginar lo que me apetecía compartir esto con vosotros. ¿Sabéis quién es Iñigo Urrechu?…
Ver más La dieta de Iñigo Urrechu, pura inspiraciónRECETA DE TORTITAS FIT
Las tortitas son un clásico del desayuno americano. Esta receta hecha a base de harina se está abriendo un hueco en el mundo fit gracias…
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Los ‘patés’ veganos son una versión muy distinta al paté tradicional, y mucho más interesante a nivel nutricional. Son platos muy versátiles y una manera…
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Qué os gustaría más, ¿Chocolate con mermelada de frambuesas o Pink Porridge con arándanos y mermelada de cerezas? Y digo yo, ¿Por qué elegir uno…
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¿Tenéis pensado el desayuno de mañana? Yo os doy una idea… ¿A quién no le apetece comerse un bizcocho sano, riquísimo y chocolateado? Aquí os dejo…
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Hoy traemos esta receta Barritas de avena caseras perfectas para poder llevarte a cualquier lugar y disfrutar de un snack saludable. Puedes comértela en esos…
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¿A quién no le gustan los gofres? Y si decimos que son fit ¡¡¡mucho mejor!!! Además estos gofres no son solo fit, ¡también son aptos…
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Aunque el verano se está despidiendo, un heladito ¡sigue apeteciendo! Los helados comerciales tal y como los conocemos son ricos en azúcar refinado y grasas…
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Nos acercamos a octubre y con ello el brócoli se convierte en una de las hortalizas de temporada. He querido hacer un plato un poco…
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¿Quién dijo que en la vida fit no se podían comer tartas? ¿Y si te decimos que puedes empezar el día con un trocito de…
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