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Categoría: Menos de 15 min

En este apartado del blog encontraréis todas las recetas disponibles con un tiempo de elaboración de menos de 15 min.

Muchas veces la gente piensa que por no tener tiempo no se puede comer bien, y se equivocan.

Aquí­ encontraréis muchas recetas rápidas de preparar y muy completas.

De esta forma comer sano será mucho más sencillo, no habrá más excusas para saltarse la dieta.

gofres calabaza 1

RECETA DE GOFRES DE CALABAZA FIT

Me encanta preparar recetas con calabaza, es muy baja en calorías y da mucho juego porque puedes usar grandes cantidades sin preocuparte demasiado de sus…

Ver más RECETA DE GOFRES DE CALABAZA FIT
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helado chocolate

RECETA HELADO DE CHOCOLATE FIT

Hola familia!! Hoy vengo a compartir con vosotros una receta que tenía en mente hace tiempo. Estaba esperando a que saliera el sol para compartirla…

Ver más RECETA HELADO DE CHOCOLATE FIT
01 DESAYUNO EN BALI

MUESLI BOWL ROSA – MI DESAYUNO DE BALI

Hellooo querida familia! Esta semana no he podido esperar al miércoles y ayer os dejé recetita en mi canal de IGTV de la Cocina Fit…

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tostadas francesas

TOSTADAS FRANCESAS EN 8 MINUTOS

Las tostadas francesas poco se diferencian de las torrijas nuestras de toda la vida, pero sí es cierto que para mí una torrija tiene que…

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02 RAVIOLI RELLENOS DE CREMA Y SALMÓN 1

“RAVIOLIS RELLENOS DE CREMA Y SALMÓN”

¡Buenos días, familia! Un jueves más venimos a dejaros la receta semanal del canal de IGTV de la Cocina Fit de Vikika. Esta semana una…

Ver más “RAVIOLIS RELLENOS DE CREMA Y SALMÓN”
Tortitas proteicas e1553762945490

LAS TORTITAS PROTEICAS MÁS ESPONJOSAS DEL MUNDO

¡Helloooo familia! Un jueves más vengo a dejaros la receta semanal de mi canal de IGTV de la Cocina Fit de Vikika. Esta semana os…

Ver más LAS TORTITAS PROTEICAS MÁS ESPONJOSAS DEL MUNDO
ensalada de garbanzos min

RECETA DE ENSALADA DE GARBANZOS

¡¡Querida familia!! Hoy os traigo una idea que me gusta mucho, se trata de una deliciosa receta de Ensalada de garbanzos. Este plato es muy…

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FLAN PROTEICO copia

3 RECETAS DE POSTRES FIT EN MENOS DE 5 MINUTOS

Esta semana en el canal de IGTV de la Cocina Fit de Vikika, traigo tres recetas que no os van a dejar indiferentes. Esta vez…

Ver más 3 RECETAS DE POSTRES FIT EN MENOS DE 5 MINUTOS
fit burguer 1

Hamburguesa fit

¿Alguien por aquí sigue pensando que la comida fit es aburrida? Imaginamos que, si llevas con nosotros un tiempo, ya sabrás que nada más lejos…

Ver más Hamburguesa fit
ensalada colores

ENSALADA DE COLORES

Hola familia!! Ya sabéis que vuestros deseos son ordenes y en varias ocasiones me habéis pedido recetas de ensaladas completas. En este caso la he…

Ver más ENSALADA DE COLORES

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