Empieza a hacer calorcillo y apetece algo fresco sin caer en bebidas preparadas cargadas de azúcares y poco saludables. En invierno soy aficionada a las…
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Si eres amante del chocolate, ¡este post es para ti! Porque sí… en un estilo de vida fit también se come chocolate. ¡Y qué delicia!…
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La receta de hoy además de exquisita no necesita ser horneada. Se trata de unas bolitas de chocolate deliciosas!! Ya sabéis que me pierde el…
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¿No tienes tiempo para prepararte un desayuno súper elaborado en la semana? Los desayunos rápidos son tu mejor opción!! No te preocupes, te doy dos…
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¿Eres de esas personas que se acuesta por la noche pensando en el desayuno? Pues hoy te mostramos cómo hacer unas divinas tortitas fit de…
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Si algo tengo claro es que si conoces a alguien que no le gusta el pan, no te puedes fiar! 😀 ¿Te imaginas un pan…
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VIDEORECETA FIT/ Muesli casero s/azúcar añadido
Esta receta, original de mi libro “La Cocina Fit de Vikika” que podéis encontrar en las principales librerías del país, también en Chile y en…
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VIDEORECETA FITNESS/ Banana Split con crema de cacahuete casera
Para los amantes de plátano, hoy os dejo la receta de banana split con crema de cacahuete casera, una auténtica delicia!! Es un clásico, pero…
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Con la llegada de la primavera…empezamos a sentir que nuestra ropa de siempre comienza a quedarnos un poquito más ajustada. Es el momento en el…
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