Llevar a cabo un estilo de vida saludable requiere el cumplimiento de una serie de hábitos. Entre ellos encontramos la adecuada nutrición, el descanso de…
Ver más Tips para una relación sana con el deporte
Ejercicio físico estando embarazada, ¿sí o no?
Son muchas las dudas acerca de si es recomendable o no realizar ejercicio físico estando embarazada. Hay habladurías que apuntan hacia distintas direcciones y esto…
Ver más Ejercicio físico estando embarazada, ¿sí o no?
Tips para comer saludable sin aburrirse, ¡toma nota!
Hay muchas creencias sobre las dietas y el estilo de vida saludable que nada tienen que ver con la realidad. Pasar hambre, sentirse débil, no…
Ver más Tips para comer saludable sin aburrirse, ¡toma nota!
Cuidado corporal con Salad Code
Ya estamos en primavera y se aproxima el verano a toda velocidad. Empezamos a mostrar más nuestra piel al vestir prendas fresquitas y deshacernos de…
Ver más Cuidado corporal con Salad Code
Tips para combatir las alergias en primavera
En los meses más fríos, muchas personas desean la llegada de la primavera. Y es que supone el aumento de las temperaturas, unos días más…
Ver más Tips para combatir las alergias en primavera
Receta de autocuidado con Vikika Team
Cuidarse es un concepto que engloba muchas cosas y no hay que pretender abarcarlas todas desde el primer día. Es importante dar el primer paso…
Ver más Receta de autocuidado con Vikika Team
Ejercicio físico y alergia primaveral, ¿son compatibles?
Nos encanta la llegada de la primavera: los días son más largos, el color inunda las vistas, el buen tiempo es frecuente, hace calorcito… Sin…
Ver más Ejercicio físico y alergia primaveral, ¿son compatibles?Comer fuera de casa y cumplir con la dieta
Del mismo modo en que hablamos de que una dieta no debe ser restrictiva en exceso, ni hacernos pasar hambre, tampoco debe limitar nuestra vida.…
Ver más Comer fuera de casa y cumplir con la dieta
¿Qué es la ansiedad social?
Estamos en un momento en el que, afortunadamente, cada vez se da más importancia a la salud mental y a la necesidad de atenderla. Y…
Ver más ¿Qué es la ansiedad social?
Sérum facial concentrado de Salad Code
Si todavía no conoces el sérum facial concentrado de Salad Code, ¡tienes que leer este post! En Vikika Team creemos básico el autocuidado y este…
Ver más Sérum facial concentrado de Salad Code