Aunque esta receta es ya un clásico de la vida sana y fitness, quiero compartir la receta con vosotros porque me ha salido buenísima. ¡Es…
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RECETA FITNESS/ Magdalenas de avena fitness
Si te encanta desayunar muffins, pero no tienes tiempo para costosas elaboraciones, ¡aquí te dejamos la solución! A continuación, encontrarás una receta que promete unos…
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Seguimos esta semana con los smoothies detox 7 días 7 smoothie. Este de un color intenso y precioso, me encanta este color! Por eso lo…
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Hoy toca el 3 smoothie. En este caso os dejo el yellow smoothie, ¿Te animas a probarlo? INGREDIENTES: AÑADIMOS 1 VASO DE AGUA + STEVIA…
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Seguimos con los smoothies, hoy toca granate smoothie !! ¿Los estáis probando? 1. INGREDIENTES + CANTIDADES: 2. ÁÑADE UN VASO DE AGUA + 2 HIELOS…
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Hoy empezamos con los 5 días 5 smoothies. En este post os dejo uno de mis preferidos, el green smoothie. Los famosos “green smoothies” están llenos…
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Una opción para snacks de tarde, sin hidratos de carbono, pero dulce y con textura de pastel. Es muy sencillo de hacer, se tardan 5…
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He de reconocer que sería capaz de comer una de estas a diario si no fuera porque hay que encender el horno, triturar la coliflor,…
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RECETA FITNESS/ Flan de manzana
Llevar una dieta estricta durante un largo tiempo, sea por el motivo que sea, se convierte en algo aburrido si no estas por la labor…
Ver más RECETA FITNESS/ Flan de manzanaRECETA FITNESS/ Bollo Truño
Todas las tardes tengo ganas de comer algo dulce como unas cookies, bollitos, chocolate…:D!! Así que me he puesto manos en la cocina, tenía que…
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