No es una sorpresa que nos encanta experimentar en la cocina hasta dar con las recetas más ricas y perfectamente aptas en una alimentación saludable.…
Ver más 4 Aliños saludables para tus recetas más fitTacos de lechuga saludables y deliciosos
Innovar en la cocina es una excelente idea para fortalecer nuestra relación con la alimentación saludable. ¿Por qué? Porque nada como dejar volar nuestra imaginación…
Ver más Tacos de lechuga saludables y deliciososReceta Crepes con fresas fit
¿A quién no le gusta empezar el día con un desayuno nutritivo, enérgico y delicioso? ¡A nosotros nos encanta! Por eso, hoy queremos compartir contigo…
Ver más Receta Crepes con fresas fitReceta pavo asado al horno fit
Hay un mensaje muy claro que siempre intento transmitir con cada cosa que hago: comer fitness puede ser de lo más delicioso y divertido si…
Ver más Receta pavo asado al horno fitRECETA FIT/ PUDDING DE CHOCOLATE CON SEMILLAS DE CHIA Y CREMA BATIDA DE COCO
Incluyo prácticamente a diario las semillas de chía en forma de pudding en el desayuno, pero esta vez me apetecía hacer un postre con ellas…
Ver más RECETA FIT/ PUDDING DE CHOCOLATE CON SEMILLAS DE CHIA Y CREMA BATIDA DE COCOReceta chocolate proteico
Esta mousse de chocolate proteico es super fácil. Es baja en kcal, y ademas te quita muchísimo el antojo de dulce de por las tardes/noches.…
Ver más Receta chocolate proteicoLimonada de fresa saludable
Empieza a hacer calorcillo y apetece algo fresco sin caer en bebidas preparadas cargadas de azúcares y poco saludables. En invierno soy aficionada a las…
Ver más Limonada de fresa saludableBEBIDA FIT/ Limonada de fresa super refrescante!
Empieza a hacer calorcillo y apetece algo fresco sin caer en bebidas preparadas cargadas de azúcares y poco saludables. En invierno soy aficionada a las…
Ver más BEBIDA FIT/ Limonada de fresa super refrescante!Bomba de chocolate fit
Por la tarde y por la noche nos convertimos en el monstruo del chocolate… ¡y lo sabes! Hoy te traigo el remedio de los remedios,…
Ver más Bomba de chocolate fitRECETA FITNESS/ La Cheeseburger fit
A continuación, encontraréis los ingredientes perfectos para hacer tu cheeseburger fit. Es súper fácil y solo tendrás que alternar algunos de los ingredientes que sueles…
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