Comer fitness puede ser de lo más delicioso y divertido, y ese es el mensaje que siempre trato de transmitir con lo que hago. Porque…
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RECETA FIT/ PUDDING DE CHOCOLATE CON SEMILLAS DE CHIA Y CREMA BATIDA DE COCO
Incluyo prácticamente a diario las semillas de chía en forma de pudding en el desayuno, pero esta vez me apetecía hacer un postre con ellas…
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Receta chocolate proteico
Esta mousse de chocolate proteico es super fácil. Es baja en kcal, y ademas te quita muchísimo el antojo de dulce de por las tardes/noches.…
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Limonada de fresa saludable
Empieza a hacer calorcillo y apetece algo fresco sin caer en bebidas preparadas cargadas de azúcares y poco saludables. En invierno soy aficionada a las…
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BEBIDA FIT/ Limonada de fresa super refrescante!
Empieza a hacer calorcillo y apetece algo fresco sin caer en bebidas preparadas cargadas de azúcares y poco saludables. En invierno soy aficionada a las…
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Bomba de chocolate fit
Por la tarde y por la noche nos convertimos en el monstruo del chocolate… ¡y lo sabes! Hoy te traigo el remedio de los remedios,…
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RECETA FITNESS/ La Cheeseburger fit
A continuación, encontraréis los ingredientes perfectos para hacer tu cheeseburger fit. Es súper fácil y solo tendrás que alternar algunos de los ingredientes que sueles…
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Receta ensalada templada con solomillo
Las ensaladas son mi plato favorito, en verano y en invierno. Pero lo cierto es que ahora en invierno, comer ensalada no es muy buena…
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RECETA FITNESS/ Ensalada templada de semillas, aguacate y huevo.
¿Cuantas ensaladas comes a la semana? ¿Y ensalada templada? Esta pregunta os la hago para que me respondas en los comentarios debajo de la receta.…
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RECETA FITNESS/ Croquetas vegetarianas lowcal
Croquetas bajas en calorías y vegetarianas, son super top! Nos encantan las croquetas, y obvio esto no es una croqueta de jamón, eso esta claro!…
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