¡Hola amigos y amigas! ¡¡Cómo me encanta la cocina fit!! Ponerse a cocinar cositas ricas y sanas es de las mejores sensaciones, ¡creo que la…
Ver más Receta hamburguesa de salmón fit
RECETA FITNESS+CETOSIS/ Costillas BBQ ó pechuga pollo BBQ
Uno de mis cheatmeals preferidos son las costillas a la barbacoa, me pierden! Y con la cetosis, hay un día que como costillas, pero es…
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DIY/ Deliciosas Cookies María
Pues digamos que hemos hecho la versión 2.0 de las “Galletas Maria” de toda la vida, las cookies María, y no porque se le parezcan…
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RECETA CETOSIS/ Ensalada de queso de cabra y mostaza dulce
La receta de hoy es muy sencilla y se trata de una ensalada diferente. Ensalada de queso de cabra y mostaza dulce. INGREDIENTES: Lechuga iceberg…
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RECETA FITNESS/ Mousse de chocolate fit
Si eres de esas personas a las que les encanta el dulce y de vez en cuando tienen sus antojos… ¡prepárate para una receta que…
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Receta chips de queso
¡¡Feliz primer día del año!! Vamos a empezarlo con muchas ganas de mejorar y de alcanzar los objetivos sin excusas. De nada sirve crear una…
Ver más Receta chips de quesoRECETA FITNESS/ Tortilla de gambas congeladas
¡¡¡Hola amigos y amigas!!! Ya queda nada para Navidad, ¿estáis preparados? Por si acaso, tenemos esta receta para cenar hoy y mañana sin aburrirnos. Esta…
Ver más RECETA FITNESS/ Tortilla de gambas congeladasRECETA CETOSIS/ Mugcake de mascarpone y cacahuete
Aunque tengo pendiente la receta de la pizza sin hidratos para cetosis, os dejo esta delicia que me he preparado hoy para cena, después de…
Ver más RECETA CETOSIS/ Mugcake de mascarpone y cacahueteRECETA FITNESS/ Lasaña proteica para cenar
Una lasaña para cenar puede ser de las cosas mas grandes del día!!! 😀 Por eso mi cerebro se ha puesto en marcha para hacer…
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RECETA DICIEMBRE FIT/ Barritas & Turrón de chocolate sin hidratos.
Buenas fitfamily! Pues con motivo de las Navidades, he preparado este turrón súper proteico.Se trata de un turrón de chocolate sin hidratos. Es perfecto para…
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