Hoy os dejo un postre bajo en kcal, bajo en hidratos y fácil y rápido de hacer. ¡No excusas! Prueba tu helado cheesecake. INGREDIENTES: 1…
Ver más RECETA FITNESS/ Postre helado cheesecakeRECETA FITNESS/ 5 Passion Smoothie; 5 días 5 smoothies
Seguimos esta semana con los smoothies detox 7 días 7 smoothie. Este de un color intenso y precioso, me encanta este color! Por eso lo…
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Hoy toca el 3 smoothie. En este caso os dejo el yellow smoothie, ¿Te animas a probarlo? INGREDIENTES: AÑADIMOS 1 VASO DE AGUA + STEVIA…
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Seguimos con los smoothies, hoy toca granate smoothie !! ¿Los estáis probando? 1. INGREDIENTES + CANTIDADES: 2. ÁÑADE UN VASO DE AGUA + 2 HIELOS…
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Hoy empezamos con los 5 días 5 smoothies. En este post os dejo uno de mis preferidos, el green smoothie. Los famosos “green smoothies” están llenos…
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Una opción para snacks de tarde, sin hidratos de carbono, pero dulce y con textura de pastel. Es muy sencillo de hacer, se tardan 5…
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RECETA FITNESS/ Flan de manzana
Llevar una dieta estricta durante un largo tiempo, sea por el motivo que sea, se convierte en algo aburrido si no estas por la labor…
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Todas las tardes tengo ganas de comer algo dulce como unas cookies, bollitos, chocolate…:D!! Así que me he puesto manos en la cocina, tenía que…
Ver más RECETA FITNESS/ Bollo TruñoRECETA FITNESS/ Choco bollos fitness protéicos sin hidratos
Todas las tardes tengo ganas de comer algo dulce como unas cookies, bollitos, chocolate…:D!! Así que me he puesto manos en la cocina, tenía que…
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Un desayuno completo puede ser variado y una alimentación equilibrada deja espacio para multitud de recetas. En el blog, publicamos constantemente ideas para servirte de…
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