¡¡En la receta de hoy vamos a preparar unos deliciosos Cupcakes de calabaza!! Además de estar buenísimos, son muy fáciles de hacer y tienen cabida…
Ver más RECETA FITNESS/ Cupcakes de calabaza6 IDEAS DE SNACKS FIT #30DIASCONVIKIKA #OPERACIONVIKIKA
Los Snacks son esas medio comidas que hacemos entre las comidas principales del día. En España lo llamamos almuerzo y merienda, en otros países de…
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EL CONSULTORIO DE VIKIKA – Episodio 1
Hoy os dejo mi video blog con el primer episodio de mi consultorio, espero que os guste!! Si quieres ver más videos, recetas y…
Ver más EL CONSULTORIO DE VIKIKA – Episodio 1RECETA FITNESS/ CHILAQUILES DE POLLO CON SALSA DE TOMATE AL CHIPOTLE
En casa nos gusta mucho la comida de inspiración mexicana, pero la verdad es que es una comida bastante alta en grasas e hidratos de…
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MACARRONES CON TOMATE Y QUESO AL HORNO
Ir a casa de tu abuela a comer los ricos macarrones tradicionales y salir inflado como una bola y con remordimientos… ¿a quién no le…
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Hoy os dejo una receta deliciosa. Si no la has probado es tu momento. No dejes de hacerla por su nombre. No te eches para…
Ver más RECETA FITNESS/ Burguer de pescadoNUTRICIÓN/ Propiedades de los cacahuetes
Me atrevería a afirmar que a la mayoría de lectores de este blog les encanta la mantequilla de cacahuete. Siempre la hemos visto en las…
Ver más NUTRICIÓN/ Propiedades de los cacahuetesRECETA FITNESS/ Spaghetti de calabacín con huevo escalfado, cherry al ajo y parmesano
Desde que decidí comprarme el spiralizer, incluyo el calabacín crudo en mis ensaladas muy a menudo. Primero nunca antes lo había comido si no era…
Ver más RECETA FITNESS/ Spaghetti de calabacín con huevo escalfado, cherry al ajo y parmesanoVIDEORECETA FITNESS/ Pan Lowcarb en 5'
Si algo tengo claro es que si conoces a alguien que no le gusta el pan, no te puedes fiar! 😀 ¿Te imaginas un pan…
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