Este batido post workout… no tengo palabras! Merece la pena entrenar solo porque sabes que esto vas a tomártelo al terminar. La verdad que estoy…
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Una alimentación saludable y equilibrada no tiene nada de aburrida. Experimentar en la cocina y dar con variedad de alternativas es un reto que engancha.…
Ver más RECETA FITNESS/ Pancakes fitnessRECETA FITNESS/ Tortitas de Hulk con versión celiacos
Y que nadie me diga que comer verdura es difícil, porque es de lo más rico y saludable que existe, y con este tipo de…
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RECETA FITNESS/ Mis crepes fitness favoritos
Seguro que no soy la única que sueña por las noches con el desayuno… Bueno, ¡tampoco soñar! Pero sí me voy más contenta a dormir…
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RECETA FITNESS/ Pollo al estilo Tex-Mex para cenar
Si algo está claro, es que el pollo es el numero uno en la dieta fitness y que si nos repetimos siempre haciendo de la…
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RECETA FITNESS/ Bombones Mars
Sisi, has leído bien, ya es posible hacer una versión fitness de tus bombones mars. Para los amantes del chocolate esta es una gran receta!!…
Ver más RECETA FITNESS/ Bombones MarsRECETA FITNESS/ Pancakes de avena fitness
Las tortitas hechas con avena y claras son uno de los desayunos más comunes y apetecibles en el mundo del fitness. Bueno, ¡y de cualquier…
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RECETA FITNESS/ Bolitas dulces de avena
La receta de hoy son unas bolitas dulces de avena que además de estar muy buenas son muy fáciles de hacer. Ingredientes 30g de Harina…
Ver más RECETA FITNESS/ Bolitas dulces de avenaRECETA FITNESS/ Claras de huevo al microondas
Si algo tiene cumplir con una alimentación equilibrada y preocuparse por aprender y experimentar en la cocina, es que hay descubrimientos que nos dejan boquiabiertos.…
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RECETA FITNESS/ Carne picada con salsa barbacoa y jalapeños
La comida mejicana es una de mis preferidas, muchos platos que como ha diario están inspirados en la comida mex-mex! Y bueno, obviamente no es…
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