“Cuando haces cada cosa con el corazón, esa simple cosa pasa a ser una gran cosa, y muchas simples cosas hechas con el corazón, se…
Ver más RECETA FITNESS/ Cake crujiente de vainilla con arándanosMÚSICA/ Lista de Musica para entrenar como Hulk!
Todos sabemos lo importante que es una buena lista de música para entrenar, a mi personalmente, me influye muchísimo, sobretodo esos días en que terminas…
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Receta flan de vainilla fit
MUY BUENAS TARDES FITAMIGOS!! Sé que muchos de vosotros no tenéis aun proteína en polvo, una opción para poder hacer la receta sin ellas, es…
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¿Cómo tener un cuerpo definido?
Hoy te hablo sobre cómo tener un cuerpo definido. Cuando todo el mundo me pregunta cuál es el secreto para un “six pack” o definir…
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Preparaos para descubrir las apetitosas tortitas de boniato y claras más ricas del mundo! Ya sabéis lo mucho que me encantan mis tortitas mañaneras y,…
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Lo prometido es deuda!!! Si os gusta esta fruta, esta receta de pastel de manzana fit os va a encantarrrrrrr!!!;D INGREDIENTES RECETA DE PASTEL DE…
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VIDEORECETA FITNESS/ Muffins de chocolate y nueces con aroma queso mascarpone
En fin…aunque lo vais a ver en el video también lo explico por escrito brevemente porque se que muchos de vosotros imprimís las recetas o…
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¡Queridos amigos y amigas! Hoy traigo una receta que constituye un verdadero clásico en la cocina fit. La avena es un ingrediente estrella que debe…
Ver más RECETA FITNESS/ Gachas de avena fitVIDEORECETA FITNESS/ Berenjenas rellenas
Hola fitfood familia!!! Después de un largo fin de semana, por suerte con un clima increíble, os dejo la receta de las berenjenas por escrito…
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Sin duda una de mis cenas preferidas!!!! El bacalao es un pescado ideal, ademas de muy sabroso, es muy alto en proteínas y bajo en…
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