Hola amig@s!! Os quiero volver a dar las gracias por todo el apoyo y las muestras de cariño con el tema de la operación! Siempre…
Ver más RECETA FITNESS/ Boniato relleno
RECETA FITNESS/ Pastel de pescado
Muchas veces las cenas se hacen un poco más cuesta arriba. A mí me encanta el pescado y no tengo problema, ¡pero hay a mucha…
Ver más RECETA FITNESS/ Pastel de pescado
RECETA FITNESS/ Pollo al curry fit
Llega una ocasión especial y quieres preparar un menú de altura. Le das vueltas a qué opciones elegir, pero la inspiración no te acompaña y…
Ver más RECETA FITNESS/ Pollo al curry fit
RECETA FITNESS/ Trenzafit rellena de pollo sin gluten
Fitamig@sssss!!!! Estoy súper contenta!! No os imagináis lo que me he reído con alguno de los ingeniosos nombres que me habéis dado para esta receta!:D…
Ver más RECETA FITNESS/ Trenzafit rellena de pollo sin glutenDIETA SEGÚN GRUPO SANGUÍNEO (parteII)
Antes de nada, como dije en la fotos de Instagram, este tema conlleva grandes discusiones entre la falta de pruebas y estudios con resultados que…
Ver más DIETA SEGÚN GRUPO SANGUÍNEO (parteII)
RECETA FITNESS/ Pancakes nocturnos
Tortitas para comer en la noche, o pancakes nocturnos! Creo que a casi todos, por la noche nos entran unas ganas de dulce, irremediables!! y…
Ver más RECETA FITNESS/ Pancakes nocturnos
RECETA FITNESS/ Copa crujiente de yogur y mermelada de fresa casera by Jessica
Otra receta fitness de la enorme de mi hermana Jessi (@jessica_cstd), cada dia se supera!! Ideal para snack, desayunos…. además algo que veo muy práctico…
Ver más RECETA FITNESS/ Copa crujiente de yogur y mermelada de fresa casera by JessicaCONSEJOS/ Cheat Meal
¿Qué es un cheat meal? ” Cheat” quiere decir ” trampa” y ” meal” quiere decir ” comida”. Comida trampa, y tiene este nombre porque…
Ver más CONSEJOS/ Cheat Meal
DIETAS/ 28 verdades sobre mi estilo de vida fitness
Hoy os hablo de algunas verdades sobre mi estilo de vida fitness!! Sin azúcares añadidos(excepto algún cheat meal) 3 litros de agua Trato de elegir…
Ver más DIETAS/ 28 verdades sobre mi estilo de vida fitnessHelado de frutos del bosque
¡Hola amigos y amigas! Aún es un poco pronto para comer helados, pero tenia esta receta pendiente desde hace unos meses, encontré las fotos esta…
Ver más Helado de frutos del bosque