Fundamentalmente las bases de la nutrición están descritas por el título del presente post: ‘Aurea Mediocritas’. Las personas que hayan estudiado filosofía les sonarán dichas…
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VIDEORECETA FITNESS/ El bizcocho de limón de la abuela
Un video vale más que mil palabras, por eso os cuenta como hacer esta maravilla de bizcocho de limón en el siguiente video. Como sabéis…
Ver más VIDEORECETA FITNESS/ El bizcocho de limón de la abuelaCONSEJOS VIKIKA/ Trucos para cocinar fitness y fácil
Con el objetivo de ayudar un poco de forma general a llevar una vida fit(para no variar…:D), he creado mi primer video-tutorial para mi canal…
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RECETA FITNESS&PALEO/ Frittata de pollo y boniato
Esta receta super completa que he preparado para el #CaminoaEsparta de Reebok esta para enamorar a cualquiera…;D Se trata de una deliciosa frittata de pollo…
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RECETA FITNESS/ Mis crepes fitness favoritos
Seguro que no soy la única que sueña por las noches con el desayuno… Bueno, ¡tampoco soñar! Pero sí me voy más contenta a dormir…
Ver más RECETA FITNESS/ Mis crepes fitness favoritosConsejos/ ¡Eligiendo comida take away!
Creo que no soy la única que de vez en cuando, no le apetece cocinar, o bien no tengo tiempo para ello, o no me…
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Receta de Pan bimbo fit
En el post de hoy os comparto una receta de Pan Bimbo Fit. Es bajo en carbohidratos y está muy muy bueno. Recuerda que preparar…
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RECETA FITNESS/ Pollo al estilo Tex-Mex para cenar
Si algo está claro, es que el pollo es el numero uno en la dieta fitness y que si nos repetimos siempre haciendo de la…
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RECETA FITNESS/ Gourmet burguer de salmón y jamón.
Y como hay días que nos levantamos con el paladar un poco mas exquisito, he preparado esta burguer de salmón y jamón serrano que hacen una…
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RECETA: BIZCOCHO DE YOGUR FIT CON VAINILLA
¡Más vale tarde que nunca! Os traigo una magnífica idea para desayunar mañana o tomar un dulce y delicioso tentempié. Este bizcocho de yogur fit…
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