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RECETA FIT/ PUDDING DE CHOCOLATE CON SEMILLAS DE CHIA Y CREMA BATIDA DE COCO

RECETA FIT/ PUDDING DE CHOCOLATE CON SEMILLAS DE CHIA Y CREMA BATIDA DE COCO

Incluyo prácticamente a diario las semillas de chía en forma de pudding en el desayuno, pero esta vez me apetecía hacer un postre con ellas con las que aliviar mi lado más goloso. Es un postre que queda muy resultón y que es súper sencillo de hacer. Se trata de...
VIDEORECETA FIT/ Mousse de chocolate proteico sin carbohidratos ni azúcares añadidos

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Esta mousse de chocolate proteico es super fácil. Es baja en kcal, y ademas te quita muchísimo el antojo de dulce de por las tardes/noches. Se basa en proteína y grasa, con lo que te sacia y te aporta la energía suficiente para aguantar la tarde, de forma lenta, y...
BEBIDA FIT/ Limonada de fresa super refrescante!

BEBIDA FIT/ Limonada de fresa super refrescante!

Empieza a hacer calorcillo y apetece algo fresco sin caer en bebidas preparadas cargadas de azúcares y poco saludables. En invierno soy aficionada a las infusiones. Con ellas me obligo a consumir un poco más de agua, ya que me cuesta una barbaridad llegar a acabarme...
Bomba de chocolate de dieta – #vikibomba

Bomba de chocolate de dieta – #vikibomba

Porque por la tarde y por la noche nos convertimos en el monstruo del chocolate, y lo sabes. Hoy te traigo el remedio de los remedios, el invento de los inventos, lo nunca visto antes… la mejor bomba de chocolate de dieta, LA VIKIBOMBA DE CHOCOLATE!! Super baja...

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