• SUSCRÍBETE
  • CONTACTO
  • Home
  • Recetas
  • Entrenamientos
  • Varios
  • Planes
  • Sobre mí
Menú
  • Home
  • Recetas
  • Entrenamientos
  • Varios
  • Planes
  • Sobre mí

Categoría: Menos de 15 min

En este apartado del blog encontraréis todas las recetas disponibles con un tiempo de elaboración de menos de 15 min.

Muchas veces la gente piensa que por no tener tiempo no se puede comer bien, y se equivocan.

Aquí­ encontraréis muchas recetas rápidas de preparar y muy completas.

De esta forma comer sano será mucho más sencillo, no habrá más excusas para saltarse la dieta.

napolitana de jamón y queso

Napolitana de jamón y queso saludable

Llegan las fiestas navideñas y no podemos estar más encantados al abrazar un estilo de vida saludable que nos permita disfrutar por todo lo alto…

Ver más Napolitana de jamón y queso saludable
chocolate

Dulce saludable: huesito con crema de chocolate casera

¿Te declaras amante incondicional del dulce? ¿Se te hace la boca agua al imaginar un desayuno o merienda chocolateada? ¿Sueles revisar nuestras recetas fit para…

Ver más Dulce saludable: huesito con crema de chocolate casera
salsa de setas

Pollo con salsa de setas

En un estilo de vida saludable, con una alimentación equilibrada de base, es muy fácil lograr que cada plato sea una exquisitez. Y es que,…

Ver más Pollo con salsa de setas
cookie en el microondas

Cookie en el microondas ¡en 3 minutos!

Si eres amante de las galletas, pero no quieres caer en opciones poco saludables, ¡hoy te traemos una Cookie en el microondas que te va…

Ver más Cookie en el microondas ¡en 3 minutos!
tiramisú proteico

Tiramisú proteico para el desayuno

Si hay mañanas en las que no tienes demasiada inspiración, pero te apetece innovar, ¡no te preocupes! Vamos con una receta de los Vikikos a…

Ver más Tiramisú proteico para el desayuno
mousse de chocolate

Mousse helada de plátano y chocolate

Hoy te traemos una receta que te va a encantar… Porque sí, sabemos que el verano ya ha pasado, pero el gusanillo de tomar un…

Ver más Mousse helada de plátano y chocolate
tarta tres leches

Tarta tres leches sin azúcar ¡y en dos minutos!

Cómo nos gusta probar nuevas recetas y versionar las opciones de siempre, haciéndolas más saludables y nutritivas… Y es que, si eres amante del dulce…

Ver más Tarta tres leches sin azúcar ¡y en dos minutos!
empanadillas de atún

Receta de Empanadillas de atún exprés. ¡Pruébalas!

Entramos en otoño y el clima ya nos hace asimilar que el verano quedó atrás. Bajan las temperaturas, los días se acortan y nos van…

Ver más Receta de Empanadillas de atún exprés. ¡Pruébalas!
gazpacho de aguacate

Gazpacho de aguacate

¿Te apetece innovar con un plato sano, delicioso y de lo más apetecible? ¡Hoy compartimos contigo una idea que te va a encantar y que…

Ver más Gazpacho de aguacate
cena ligera en 5 minutos

Cena ligera en 5 minutos

Cuando apostamos por un estilo de vida saludable y por una alimentación equilibrada y variada, nos gusta indagar acerca de nuevas recetas, ingredientes, etc. Sin…

Ver más Cena ligera en 5 minutos

Navegación de entradas

Página anterior Página 1 Página 2 Página 3 … Página 29 Página siguiente

No te pierdas ninguna de nuestras recetas:

SUSCRÍBETE

SÉ TU MEJOR VERSIÓN

CONTACTO
  • APP
  • Planes
  • Testimonios
  • Trabaja con nosotros
  • Contacto
  • Blog
  • Condiciones generales
  • Entrenador Personal Online
  • Nutricionista Online
  • Política de privacidad
  • Aviso legal
  • Política de cookies

@ 2026 VIKIKA

SUSCRÍBETE