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Categoría: Menos de 15 min

En este apartado del blog encontraréis todas las recetas disponibles con un tiempo de elaboración de menos de 15 min.

Muchas veces la gente piensa que por no tener tiempo no se puede comer bien, y se equivocan.

Aquí­ encontraréis muchas recetas rápidas de preparar y muy completas.

De esta forma comer sano será mucho más sencillo, no habrá más excusas para saltarse la dieta.

RECETA FITNESS/ Smoothie 3 “Yellow smoothie” 5 días 5 smoothies

Hoy toca el 3 smoothie. En este caso os dejo el yellow smoothie, ¿Te animas a probarlo? INGREDIENTES: AÑADIMOS 1 VASO DE AGUA + STEVIA…

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RECETA FITNESS/ Smothie 2 Granate smoothie; 5 dias 5 smoothies

Seguimos con los smoothies, hoy toca granate smoothie !! ¿Los estáis probando? 1. INGREDIENTES + CANTIDADES: 2. ÁÑADE UN VASO DE AGUA + 2 HIELOS…

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RECETA FITNESS/ Smoothie 1 Green Smothie; 5 dias 5 smoothies

Hoy empezamos con los 5 días 5 smoothies. En este post os dejo uno de mis preferidos, el green smoothie. Los famosos “green smoothies” están llenos…

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flan vikika 1

RECETA FITNESS/ Flan de manzana

Llevar una dieta estricta durante un largo tiempo, sea por el motivo que sea, se convierte en algo aburrido si no estas por la labor…

Ver más RECETA FITNESS/ Flan de manzana
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Receta gazpacho de melón fit

Un desayuno completo puede ser variado y una alimentación equilibrada deja espacio para multitud de recetas. En el blog, publicamos constantemente ideas para servirte de…

Ver más Receta gazpacho de melón fit
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RECETA FITNESS/ Tortitas fitness rápidas para desayunar a diario

A día de hoy seguís preguntándome por la receta de las tortitas fitness. Y es que es uno de los desayunos fit más apetecibles y,…

Ver más RECETA FITNESS/ Tortitas fitness rápidas para desayunar a diario
adelgazarcocina fitnessvikika
CREMA CACAHUETE 1

VIDEORECETA FITNESS/ La crema de cacahuete más natural!

Hoy os dejo video post de como preparar la crema de cacahuete más natural. Además, está buenísima!! A mi especialmente es algo que me encanta.…

Ver más VIDEORECETA FITNESS/ La crema de cacahuete más natural!

RECETA FITNESS/ LOS CREPES FITNESS MÁS SENCILLOS DEL MUNDO MUNDIAL!

Hoy podéis consultar una sencilla y deliciosa receta de crepes fitness. No solo tienen un sabor excelente y grandes posibilidades, sino que son ¡los más…

Ver más RECETA FITNESS/ LOS CREPES FITNESS MÁS SENCILLOS DEL MUNDO MUNDIAL!
cocina fitnessproteinassalud
flan sin azúcar grasa 1

RECETA FITNESS/ Flan de claras sin azúcar ni grasa en 5 minutos

¡Hola a todos y a todas! Os traigo nueva receta, ¡no os podréis resistir! En mis desayunos siempre hago el combo de claras de huevo…

Ver más RECETA FITNESS/ Flan de claras sin azúcar ni grasa en 5 minutos
adelgazarrecetas fitness
hamburguesa baja kcal 1

RECETA FITNESS/ Hamburguesa baja en kcal

La receta de hoy es una hamburguesa baja en kcal. Además, con esta receta no hace falta saltarse la dieta. Puedes disfrutar de tu burguer…

Ver más RECETA FITNESS/ Hamburguesa baja en kcal
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