Mucha gente empieza dietas, vida más saludable y/o el deporte por tal de bajar peso y verse mejor a sí misma. ¡Cosa que está genial!…
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Mucha gente que decide adentrarse en un estilo de vida saludable y mejorar así su alimentación, hace caso a ciegas de muchas etiquetas reflejadas en…
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En estos momentos, uno de cada tres niños españoles tiene sobrepeso, obesidad o se encuentra muy cerca de padecerlo, y tristemente, la tendencia es al…
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Cuando nos decidimos a empezar con algo nuevo, a comenzar un nuevo trabajo, una nueva rutina y cualquier reto, siempre se empieza en un punto…
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¿Zumos detox o dieta detox? Mucho se habla hoy en día a cerca de las dietas basadas en jugos detox. Sin embargo, no siempre te…
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NUTRICIÓN/ ¡Comida Rápida!
La información hoy en día vuela de maneras insospechadas por redes sociales. Todo se basa en efectividad… ¡el tiempo es dinero! El mundo tan acelerado…
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Sólo una máquina perfecta es capaz de realizar tantos procesos al mismo tiempo como los que realiza el cuerpo humano. Desde que somos embriones hasta…
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Por infinidad de circunstancias y situaciones por las que tenemos que pasar en nuestra vida, podemos tomar un rumbo u otro. Depende de situaciones límites…
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La alimentación correcta, dormir 8 horas y la actividad física de forma rutinaria, constituyen tres pilares fundamentales para llevar un estilo de vida saludable. 1.…
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Venezuela posee un chef muy talentoso al que una vez escuché decir: ‘si queremos conocer la forma en la que se cocina en una casa,…
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