Primer paso para alcanzar el éxito: establecer unos buenos objetivos Siempre queremos dar lo mejor de nosotros mismos para logar nuestros objetivos propuestos y seguir…
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¡A DIETA! Sonia Expósito Arcas En una sociedad en la que se tiende a comer por apetito (que no hambre) y se considera normal que…
Ver más NUTRICIÓN PARA NIÑOS/ ¡A dieta!PSICOLOGÍA/ El deporte y la discapacidad
Poco a poco hemos ido viendo en diferentes ámbitos de la sociedad una mayor integración de todos los grupos y tipos de personas que se…
Ver más PSICOLOGÍA/ El deporte y la discapacidadRETO #30DIASCONVIKIKA #OPERACIONVIKINI – SORTEO
¿Qué tienes que hacer para ganar un Asesoramiento Personalizado con el reto? Ser determinado, constante y disciplinado en los próximos 30 días. INSTRUCCIONES: En primer…
Ver más RETO #30DIASCONVIKIKA #OPERACIONVIKINI – SORTEOCONSEJOS&NUTRICIÓN/ ¿Quién te rodea?
Por infinidad de circunstancias y situaciones por las que tenemos que pasar en nuestra vida, podemos tomar un rumbo u otro. Depende de situaciones límites…
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Fundamentalmente las bases de la nutrición están descritas por el título del presente post: ‘Aurea Mediocritas’. Las personas que hayan estudiado filosofía les sonarán dichas…
Ver más CONSEJOS NUTRICIÓN/ Aurea Mediocritas…CONSEJOS NUTRICIÓN/ ‘La dieta la empiezo el lunes…’
El título del post de hoy se explica por sí solo. Agotar hasta el último recurso para evitar empezar la ‘temida dieta’. Cuantas veces hemos…
Ver más CONSEJOS NUTRICIÓN/ ‘La dieta la empiezo el lunes…’Crónica de la Reebok Spartan Race
La llegada a la carrera Como ya sabes, este fin de semana he estado disfrutando al máximo de la Reebok Spartan Race, que se ha…
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La motivación en el deporte es uno de los factores más importantes para poder llegar a cumplir los objetivos deseados. Es una de las razones…
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Estas frases de motivación pertenecen al libro El Alquimista, uno de los mejores libros que he leído. Paulo Coelho es, para mi, uno de los…
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