Nos acercamos a octubre y con ello el brócoli se convierte en una de las hortalizas de temporada. He querido hacer un plato un poco…
Ver más RECETA/ Falso arroz de brócoli
RECETA/ Carrot Cake Fit
¿Quién dijo que en la vida fit no se podían comer tartas? ¿Y si te decimos que puedes empezar el día con un trocito de…
Ver más RECETA/ Carrot Cake FitLa lactosa y el yogur
Actualmente podemos ver en las redes sociales como el yogur se ha convertido en el protagonista de muchas recetas. Esto se debe a la facilidad…
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Muchas veces me dicen: “Una ensalada no es un plato completo, no me llena, es como mucho un entrante o una guarnición”. Pues bien, si…
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Para los peques de la casa (y no tan peques) esta receta de gominolas fit son perfectas para poder darles, sin abusar del azúcar ni…
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Las proteínas son grandes moléculas compuestas por unidades denominadas aminoácidos, unidos entre sí. Cada tipo de proteína posee una secuencia específica de aminoácidos. Las proteínas…
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RECETA/ Fit Sándwich sin pan
¿Sándwich sin pan? ¿Cómo puede ser? Pues si, habéis leído bien. Hoy os traemos al blog esta genial idea de sándwich sin pan perfecta para…
Ver más RECETA/ Fit Sándwich sin panCONSEJOS/ 8 ideas de snack que no podrás resistir
Hoy día, por nuestros estilos de vida, a veces es difícil cumplir con una alimentación completa para los que somos amantes del fitness. Por el…
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RECETA VEGAN BROWNIES FIT
Aquí os dejo la receta de estos bocaditos de placer ¡sin remordimientos! La receta de vegan brownies fit también para celíacos, súper jugosos y con…
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No sólo la dieta es importante cuando buscamos un cambio en nuestro estilo de vida; ya sea para perder peso, bajar porcentaje de grasa corporal…
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