A continuación, encontraréis los ingredientes perfectos para hacer tu cheeseburger fit. Es súper fácil y solo tendrás que alternar algunos de los ingredientes que sueles…
Ver más RECETA FITNESS/ La Cheeseburger fitMUSICA/ Nueva sesión “HELLO,IT´S ME”
HELLO La nueva sesión para comenzar Febrero con buen pie. Escúchala!!! Mixtape especial de dos horas * PLAY >https://goo.gl/LS2YDT * WEB: http://music.masalcedo.com/ 29 – HELLO by…
Ver más MUSICA/ Nueva sesión “HELLO,IT´S ME”CUPCAKES DE ZANAHORIA
A muchísimos os encantan los cupcakes, y también sois muchos los que me habéis preguntado alguna vez por carrot cake. Hoy la mezcla perfecta, deliciosos…
Ver más CUPCAKES DE ZANAHORIARECETA FITNESS/ CÓMO HACER CROQUETAS EN EL HORNO
Una de las tapas preferidas en los bares españoles son las croquetas, deliciosas, fritas y llenas de bechamel… ¿Y por qué no hacerlas sanas? Siempre…
Ver más RECETA FITNESS/ CÓMO HACER CROQUETAS EN EL HORNONUTRICIÓN/ Los famosos zumos "detox" o dieta detox
¿Zumos detox o dieta detox? Mucho se habla hoy en día a cerca de las dietas basadas en jugos detox. Sin embargo, no siempre te…
Ver más NUTRICIÓN/ Los famosos zumos "detox" o dieta detoxRECETA HEALTHY/ Tostas de jamón serrano
Un clásico como unas tostadas puede convertirse en todo un manjar y, además, en una excelente opción fit. Y es que en la creatividad está…
Ver más RECETA HEALTHY/ Tostas de jamón serranoReceta ensalada templada con solomillo
Las ensaladas son mi plato favorito, en verano y en invierno. Pero lo cierto es que ahora, en invierno, comer ensalada no es muy buena…
Ver más Receta ensalada templada con solomilloRECETA FITNESS/ TORTILLA DE PATATAS FITNESS
Ya estamos en la recta final de las vacaciones de Navidad y… ¡estoy deseando ver qué me traen los Reyes Magos! Aunque yo no soy…
Ver más RECETA FITNESS/ TORTILLA DE PATATAS FITNESS
8 SUSTITUTOS A LOS DULCES TIPICOS DE NAVIDAD
Esta es la prueba de que unas Navidades pueden ser muy fit. Nadie se va a enterar si tu no se lo dices!! ;D Cuidar…
Ver más 8 SUSTITUTOS A LOS DULCES TIPICOS DE NAVIDADCalendario de verduras de temporada
Unos dibujos super explicativos de cuando podemos disfrutar de la verdura y la fruta fresca según los meses del año. Un súper calendario de frutas…
Ver más Calendario de verduras de temporada