En el post de hoy os comparto una receta de Pan Bimbo Fit. Es bajo en carbohidratos y está muy muy bueno. Recuerda que preparar…
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RECETA FITNESS/ Pollo al estilo Tex-Mex para cenar
Si algo está claro, es que el pollo es el numero uno en la dieta fitness y que si nos repetimos siempre haciendo de la…
Ver más RECETA FITNESS/ Pollo al estilo Tex-Mex para cenarCURIOSIDADES/ ¿Existen centros del placer en el cerebro?
Podríamos decir que sí, aunque habría que corregir el término “centros del placer”. Esto se debe a que la activación no se produce solo en un…
Ver más CURIOSIDADES/ ¿Existen centros del placer en el cerebro?CURIOSIDADES/ ¿Qué consecuencias pueden generarnos la falta de sueño?
El sueño es vital para poder llevar a cabo un buen rendimiento en nuestro día a día y la falta de éste nos lleva a…
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Algo que aprendí durante las clases de la asignatura de percepción y que me pareció realmente curioso fue el síndrome del miembro fantasma. ¿Miembro fantasma?…
Ver más CURIOSIDADES/ Síndrome del miembro fantasmaRECETA FITNESS/ Cookies fitness
¡Atención porque viene superreceta! Si en algo estamos de acuerdo es que… ¡a poca gente no le gustan las American Cookies! ¿Quién no va a…
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RECETA FITNESS/ Robin Food tarta de chocolate
Esta es una de las mejores recetas que hemos hecho en este último tiempo. Mi hermana tuvo la genial idea de reproducir la tarta de…
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RECETA HEALTHY/ Dip de frijoles
¿A quién no le gusta dipear? Si, además, es con una opción tan saludable como la que te contamos en este post… ¡mejor que mejor!…
Ver más RECETA HEALTHY/ Dip de frijolesRETOS/ 21 dias viviendo FITness
¡COMIENZA AHORA! Hola fitfam! Aqui estamos de nuevo con el reto. Quiero contaros un poco más como va a ser para que nos vayamos metalizando.…
Ver más RETOS/ 21 dias viviendo FITnessCURIOSIDADES/ Una sonrisa marca la diferencia
¿No os ha pasado alguna vez que tenéis el recuerdo de una persona que habéis visto un par de veces con la que no habéis…
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