Las tortitas hechas con avena y claras son uno de los desayunos más comunes y apetecibles en el mundo del fitness. Bueno, ¡y de cualquier…
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RECETA FITNESS/ Bolitas dulces de avena
La receta de hoy son unas bolitas dulces de avena que además de estar muy buenas son muy fáciles de hacer. Ingredientes 30g de Harina…
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Si algo tiene cumplir con una alimentación equilibrada y preocuparse por aprender y experimentar en la cocina, es que hay descubrimientos que nos dejan boquiabiertos.…
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RECETA FITNESS/ Carne picada con salsa barbacoa y jalapeños
La comida mejicana es una de mis preferidas, muchos platos que como ha diario están inspirados en la comida mex-mex! Y bueno, obviamente no es…
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RECETA FITNESS: HAMBURGUESA DOBLE FITNESS
A casi todos nos encantan las hamburguesas y si, además, le ponemos salsas ¡mucho mejor! Si es tu caso y sigues una dieta, quizá no…
Ver más RECETA FITNESS: HAMBURGUESA DOBLE FITNESSRECETA FITNESS/ Brownie nevado
Hoy os dejo una super receta de “La Geno” mi mami! Ha preparado una receta ideal para postres fit, o como snack, incluso para desayunar…
Ver más RECETA FITNESS/ Brownie nevadoRECETA DE PAN DULCE DE CALABAZA
Empezar la semana con alegría y motivación no tiene nada que ver con afrontarla con desgana y sin nuevos propósitos. Hoy os traigo esta receta…
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RECETA FITNESS/ Crema de calabaza
De vez en cuando, apetece disfrutar de un plato caliente que nos ayude a entrar en temperatura. Las cremitas calientes de verduras en las cenas…
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RECETA FITNESS/ Varitas pescafit sin grasa
Os dejo esta receta súper chula que ha preparado mi mami desde la distancia. Hizo la versión de los Nuggets fitness pero de varitas de…
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Hoy vamos con una opción riquísima a la altura de cualquier capricho, pero mejor, porque es equilibrada y nutritiva. Ya sabes que nos encanta cuidarnos…
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