A continuación os dejo unas tortitas de avena y bayas de goji. Ingredientes 120 gr. copos de avena integral (10 cdas. aprox.) 1 cda. colmada…
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RECETA FITNESS/ Magdalenas de avena fitness
Si te encanta desayunar muffins, pero no tienes tiempo para costosas elaboraciones, ¡aquí te dejamos la solución! A continuación, encontrarás una receta que promete unos…
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Hoy os dejo un postre bajo en kcal, bajo en hidratos y fácil y rápido de hacer. ¡No excusas! Prueba tu helado cheesecake. INGREDIENTES: 1…
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Una opción para snacks de tarde, sin hidratos de carbono, pero dulce y con textura de pastel. Es muy sencillo de hacer, se tardan 5…
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RECETA FITNESS/ Flan de manzana
Llevar una dieta estricta durante un largo tiempo, sea por el motivo que sea, se convierte en algo aburrido si no estas por la labor…
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Todas las tardes tengo ganas de comer algo dulce como unas cookies, bollitos, chocolate…:D!! Así que me he puesto manos en la cocina, tenía que…
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Un desayuno completo puede ser variado y una alimentación equilibrada deja espacio para multitud de recetas. En el blog, publicamos constantemente ideas para servirte de…
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A día de hoy seguís preguntándome por la receta de las tortitas fitness. Y es que es uno de los desayunos fit más apetecibles y,…
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Hoy podéis consultar una sencilla y deliciosa receta de crepes fitness. No solo tienen un sabor excelente y grandes posibilidades, sino que son ¡los más…
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