Si hablar de mis planes nutricionales me emociona, no os podéis imaginar lo que me apetecía compartir esto con vosotros. ¿Sabéis quién es Iñigo Urrechu?…
Ver más La dieta de Iñigo Urrechu, pura inspiración
RECETA// PANNA COTTA DE QUESO
Si eres más de dulce que de salado, si te gusta tomar algo dulce después de comer o si, simplemente, tienes invitados y quieres sorprenderles…
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Smoothie Club, ¿Qué es?
Buenos días familia, estoy emocionada de poder contaros un poco más sobre este proyecto. Muchos me habéis preguntado qué es Smoothie Club exactamente porque como…
Ver más Smoothie Club, ¿Qué es?RECETA FIT/ Espárragos a la parrilla con aderezo de macadamia
Hoy traemos una deliciosa receta para cocinar tus espárragos y lograr un sabor inigualable. Los espárragos a la parrilla con aderezo de macadamia son fáciles…
Ver más RECETA FIT/ Espárragos a la parrilla con aderezo de macadamiaRECETA FITNESS/ Pizza con base de pollo
Intentando cultivar mi mente culinaria empecé una búsqueda exhaustiva de cómo narices una puede comer pizza sin saltarse la dieta. Somos muchos a los que…
Ver más RECETA FITNESS/ Pizza con base de polloRECETA FIT/ PUDDING DE CHOCOLATE CON SEMILLAS DE CHIA Y CREMA BATIDA DE COCO
Incluyo prácticamente a diario las semillas de chía en forma de pudding en el desayuno, pero esta vez me apetecía hacer un postre con ellas…
Ver más RECETA FIT/ PUDDING DE CHOCOLATE CON SEMILLAS DE CHIA Y CREMA BATIDA DE COCOVIDEORECETA FIT/ Tortitas doble chocolate de merienda
Mi merienda preferida, en video, porque es mucho más fácil que veas lo sencillo que es cocinar tu merienda dulce. ¡Deliciosas tortitas doble chocolate!! Super…
Ver más VIDEORECETA FIT/ Tortitas doble chocolate de meriendaReceta chocolate proteico
Esta mousse de chocolate proteico es super fácil. Es baja en kcal, y ademas te quita muchísimo el antojo de dulce de por las tardes/noches.…
Ver más Receta chocolate proteicoVIDEORECETA FIT/ Mi zumo verde preferido
No te pierdas mi receta preferida para hacer tu zumo verde. Vitaminas, antioxidantes y muchas verduras en un solo vaso 😀 Si queréis decidme en…
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RECETA FITNESS/ Jardín de tortitas
Vale que uno la primera vez que ve las tortitas verdes como que se echa un poco para atrás. Pero ojo! Solo la primeras vez.…
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