En un estilo de vida saludable, con una alimentación equilibrada de base, es muy fácil lograr que cada plato sea una exquisitez. Y es que,…
Ver más Pollo con salsa de setas
Cookie en el microondas ¡en 3 minutos!
Si eres amante de las galletas, pero no quieres caer en opciones poco saludables, ¡hoy te traemos una Cookie en el microondas que te va…
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Albóndigas de pollo con salsa dulce y picante
No hay excusas que puedan justificar la falta de adherencia a una alimentación saludable. Claro que de vez en cuando podemos dejarnos llevar por un…
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Mousse helada de plátano y chocolate
Hoy te traemos una receta que te va a encantar… Porque sí, sabemos que el verano ya ha pasado, pero el gusanillo de tomar un…
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Montaditos de berenjena: ¡deliciosos!
No nos cansamos de recordarte que una alimentación saludable, basada en su mayor parte en alimentos reales, con todo su color y variedad, es muy…
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Arroz con solomillo, setas y ajos tiernos
Porque comer de forma saludable se disfruta y se aprende, hoy traemos una idea espectacular que ha compartido Ana, una de nuestras nutricionistas en Vikika…
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Receta de Empanadillas de atún exprés. ¡Pruébalas!
Entramos en otoño y el clima ya nos hace asimilar que el verano quedó atrás. Bajan las temperaturas, los días se acortan y nos van…
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Gazpacho de aguacate
¿Te apetece innovar con un plato sano, delicioso y de lo más apetecible? ¡Hoy compartimos contigo una idea que te va a encantar y que…
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Cena ligera en 5 minutos
Cuando apostamos por un estilo de vida saludable y por una alimentación equilibrada y variada, nos gusta indagar acerca de nuevas recetas, ingredientes, etc. Sin…
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Tostas de salmón y aguacate ¡insuperables!
Los clásicos nunca fallan y, ojo, que recurramos a estas recetas más sencillas no significa que no podamos innovar utilizándolas como base. Y es que,…
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