En Vikika Team sabemos que son muchos los factores que pueden influir a la hora de abordar un proceso de transformación. Es por eso que,…
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Tips para evitar que la duda paralice
Tal vez, en alguna ocasión a lo largo de tu vida, hayas sentido dudas a la hora de tomar una decisión o emprender un nuevo…
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«Es que yo soy así»: ¿te suena la responsabilidad afectiva?
Seguro que en más de una ocasión has oído la popular frase «es que yo soy así» cuando alguien te ha fallado o decepcionado y,…
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4 Aliños saludables para tus recetas más fit
No es una sorpresa que nos encanta experimentar en la cocina hasta dar con las recetas más ricas y perfectamente aptas en una alimentación saludable.…
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Receta de Bizcocho de plátano y pasas
Si quieres probar una delicia saludable de lo más apetitosa… ¡no te pierdas la idea que tenemos hoy para ti! La preparamos en las pasadas…
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Cosmética vegana y natural con Salad Code
Del mismo modo en el que cada vez hay una mayor conciencia sobre la importancia de alimentarse adecuadamente, también tenemos más información sobre la necesidad…
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Beneficios de comer saludable
«¿Por qué estás a dieta si ya estás bien así?». Seguro que en más de una ocasión has comentado algo como esto, te lo han…
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Día Mundial contra la Depresión
Hoy, 13 de enero, se celebra el Día Mundial contra la Depresión y es un buen momento para resaltar la importancia de cuidar la salud…
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Afrontar el rechazo: ¿cómo gestionarlo?
Quizá en alguna ocasión te has sentido rechazado o rechazada y, probablemente, no te ha sentado bien. Cuando esto ocurre podemos experimentar inseguridad y dolor,…
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Volver a la rutina tras las navidades
Antes de las fiestas navideñas, te recomendamos que disfrutaras por todo lo alto de tus seres queridos y las fechas más señaladas sin remordimientos. Desconectar…
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