La receta de hoy es sencilla y los resultados son tan deliciosos que siempre te apetecerán. Además, la elaboración es rápida, por lo que no…
Ver más RECETA/ GALLETAS DE MANTEQUILLA DE CACAHUETE Y CHOCOLATECONSEJOS/ ALIMENTOS QUE PUEDES COMER ENTRE COMIDAS
Cuando llevamos un estilo de vida saludable, hacemos ejercicio varios días de la semana y comemos 5 o 6 veces al día, nuestro metabolismo acelera…
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Estos vasitos de “tarta de queso” me han acompañado en el picnic playero este verano más de un día, son facilísimos de hacer y están…
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Receta pastel de melocotón fit
Hoy quiero compartir con vosotros esta receta de Pastel de melocotón fit tan especial que preparé para nuestro libro “La Cocina Fit de Vikika”. Este…
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CONSEJOS&RECETAS/ ¿Qué puedo tomar después de entrenar si no tomo proteína en polvo?
¿Qué puedo tomar después de entrenar si no tomo proteína en polvo? Esta puede ser una de las 10 preguntas más comunes que recibo a…
Ver más CONSEJOS&RECETAS/ ¿Qué puedo tomar después de entrenar si no tomo proteína en polvo?RECETA FIT GOURMET/ TORTITAS DE ARROZ CON REQUESÓN, CEREZAS Y LASCAS DE CHOCOLATE NEGRO
Hoy os traigo una receta que forma parte de mi snack de media mañana la mayoría de los días. La versión que os muestro hoy…
Ver más RECETA FIT GOURMET/ TORTITAS DE ARROZ CON REQUESÓN, CEREZAS Y LASCAS DE CHOCOLATE NEGRORECETA FIT/ BARK DE CHOCOLATE CON FRUTOS SECOS
Debo de reconocer que tomar de vez en cuando una oncita de chocolate a mi me pierde. Aunque siempre compro chocolate con un mínimo de…
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Receta de galletas de coco
Vamos con una receta de esas tan deliciosas, que no podrás evitar anotarla en tu recetario de básicos. ¿Por qué? Porque es nutritiva, está riquísima…
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Incluyo prácticamente a diario las semillas de chía en forma de pudding en el desayuno, pero esta vez me apetecía hacer un postre con ellas…
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Mi merienda preferida, en video, porque es mucho más fácil que veas lo sencillo que es cocinar tu merienda dulce. ¡Deliciosas tortitas doble chocolate!! Super…
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