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Categoría: Abdominales

En este apartado encontraréis toda la información disponible referente a abdominales.

Tanto ejercicios específicos como consejos y todo lo que se me ocurra para que podáis lucir un buen abdomen.

Habrá ejercicios de todo tipo para que podáis ir cambiando el tipo de entrenamiento para esta zona del cuerpo.

Con trabajo y constancia se puede lograr todo.

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trabaja tu abdomen

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