Hoy traemos una opción muy sencilla de preparar para esos días de verano en los que el calor pide algo fresquito. Las ensaladas, además de…
Ver más Ensalada con pera y sirope de mango
Receta helados con crema de cacahuetes fit
Querida familia, esta semana hasta yo he flipado con lo buenísima que me ha quedado la receta!! En mi canal de IGTV de la Cocina…
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¡SIN HORNEAR Y SIN HARINAS! PRUEBA LOS BLONDIES
Muchos de vosotros no sabréis aún lo que son los blondies. El clásico brownie que todos conocéis tiene varias versiones y hoy te traigo una…
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RECETA/ Helado de coco
La primavera ya está aquí y el calorcito comienza a notarse… Nos apetece salir más, tomar algo refrescante y, por supuesto, ¡disfrutar de un heladito…
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VIDEORECETA FIT/ Tortitas doble chocolate de merienda
Mi merienda preferida, en video, porque es mucho más fácil que veas lo sencillo que es cocinar tu merienda dulce. ¡Deliciosas tortitas doble chocolate!! Super…
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Polos Choco-coco, tus helados del verano sin remordimientos.
La receta que os traigo hoy además de ser súper sencilla de hacer es imprescindible en nuestros congeladores para los días en los que el…
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Receta chocolate proteico
Esta mousse de chocolate proteico es super fácil. Es baja en kcal, y ademas te quita muchísimo el antojo de dulce de por las tardes/noches.…
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RECETA FITNESS/ Bombones Mars
Sisi, has leído bien, ya es posible hacer una versión fitness de tus bombones mars. Para los amantes del chocolate esta es una gran receta!!…
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RECETA FITNESS/ Claras de huevo al microondas
Si algo tiene cumplir con una alimentación equilibrada y preocuparse por aprender y experimentar en la cocina, es que hay descubrimientos que nos dejan boquiabiertos.…
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RECETA FITNESS/ Blondies sin hornear sin harinas
Creo que a todos nos encantan los “brownies” y los “blondies”, si aun no conocéis que es un blondie, os lo explico muy rápidamente! Si…
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