Intentando cultivar mi mente culinaria empecé una búsqueda exhaustiva de cómo narices una puede comer pizza sin saltarse la dieta. Somos muchos a los que…
Ver más RECETA FITNESS/ Pizza con base de polloRECETA FIT/ BARK DE CHOCOLATE CON FRUTOS SECOS
Debo de reconocer que tomar de vez en cuando una oncita de chocolate a mi me pierde. Aunque siempre compro chocolate con un mínimo de…
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Receta de galletas de coco
Vamos con una receta de esas tan deliciosas, que no podrás evitar anotarla en tu recetario de básicos. ¿Por qué? Porque es nutritiva, está riquísima…
Ver más Receta de galletas de cocoRECETA FIT/ PUDDING DE CHOCOLATE CON SEMILLAS DE CHIA Y CREMA BATIDA DE COCO
Incluyo prácticamente a diario las semillas de chía en forma de pudding en el desayuno, pero esta vez me apetecía hacer un postre con ellas…
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La receta de hoy es un ceviche de plátano o banan verde exquisito. Como ya os he comentado en otras ocasiones, el plátano, bien consumido,…
Ver más RECETA FIT/ Ceviche de plátano o banano verdeVIDEORECETA FIT/ Tortitas doble chocolate de merienda
Mi merienda preferida, en video, porque es mucho más fácil que veas lo sencillo que es cocinar tu merienda dulce. ¡Deliciosas tortitas doble chocolate!! Super…
Ver más VIDEORECETA FIT/ Tortitas doble chocolate de meriendaCONSEJOS/ 5 hábitos que no debes olvidar cuando quieres perder grasa
Todos tenemos hábitos en nuestra rutina diaria como lavarnos los dientes, bañarnos, comer, entre otras cosas que son necesarias, pero, a la hora de tener…
Ver más CONSEJOS/ 5 hábitos que no debes olvidar cuando quieres perder grasaPolos Choco-coco, tus helados del verano sin remordimientos.
La receta que os traigo hoy además de ser súper sencilla de hacer es imprescindible en nuestros congeladores para los días en los que el…
Ver más Polos Choco-coco, tus helados del verano sin remordimientos.Receta chocolate proteico
Esta mousse de chocolate proteico es super fácil. Es baja en kcal, y ademas te quita muchísimo el antojo de dulce de por las tardes/noches.…
Ver más Receta chocolate proteicoVIDEORECETA FIT/ Mi zumo verde preferido
No te pierdas mi receta preferida para hacer tu zumo verde. Vitaminas, antioxidantes y muchas verduras en un solo vaso 😀 Si queréis decidme en…
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