Hola a todos!!! Primero quiero agradeceros a todos el interés por la receta de muffins de chocolate y frutos silvestres!!Segundo deciros que tenéis un apartado…
Ver más Receta muffins de chocolate fitRECETA FITNESS/ El colacao antes de dormir como un niño/a
Buenas noches!! Una de las cosas que mas me recuerdan a mi infancia es el vaso de leche calentito con colacao antes de dormir…como HUELE!!…
Ver más RECETA FITNESS/ El colacao antes de dormir como un niño/aRECETA FITNESS/ Cookies protéicas sabor fresa, plátano y canela
Buenas tardes/días(según donde estéis en el mundo) fitfoodmarketers!!! Primero de todo GRACIAS por esos +1500 likes de la foto en IG!! Como ya sabéis ando…
Ver más RECETA FITNESS/ Cookies protéicas sabor fresa, plátano y canelaReceta Pollo Estilo Tailandés
Hoy va una de esas ideas que una vez pruebes siempre vas a querer repetir. Y no es raro, porque está deliciosa, es nutritiva, sencilla,…
Ver más Receta Pollo Estilo TailandésRECETA FITNESS: Gofres proteicos bajos en calorías
Seguimos apostando por las recetas más deliciosas y saludables… ¿No es genial saber que una alimentación saludable y equilibrada tiene cabida para grandes delicias? Hoy…
Ver más RECETA FITNESS: Gofres proteicos bajos en caloríasCuándo tomar proteína Whey
Existen muchas dudas acerca de las proteínas. Qué aportan, para qué sirven, cuándo tomarlas, quién debe tomarlas… Estas son algunas de las preguntas más recurrentes…
Ver más Cuándo tomar proteína WheyRECETA FITNESS/ Bizcocho proteico de avena, canela y manzana
Como habréis observado estoy cambiando la estética del blog. Estoy mejorando los antiguos posts y la clasificación para que os sea mas fácil encontrar las…
Ver más RECETA FITNESS/ Bizcocho proteico de avena, canela y manzanaDieta definición culturismo
¡¡Hola a todos!! Leyendo, he encontrado este post y la verdad es que me ha encantado. Comparto la opinión de la mayoría de todo el…
Ver más Dieta definición culturismoMOTIVACIÓN/ CONSEJOS PARA UNA BUENA ACTITUD
Es importante la actitud en el momento de afrontar cambios. De esta depende el éxito o fracaso del mismo. El ajuste en las personas ante…
Ver más MOTIVACIÓN/ CONSEJOS PARA UNA BUENA ACTITUDCONSEJOS/ 10 TIPS PARA GANAR MASA MUSCULAR
Hoy os dejo 10 tips para ganar masa muscular. 1 – Levante una cantidad lo suficientemente pesada para hacer que los músculos trabajen Cuando usted…
Ver más CONSEJOS/ 10 TIPS PARA GANAR MASA MUSCULAR