Esta es la manera perfecta de realizar un comida baja en carbohidratos y rica en fibra, minerales y vitaminas. Por ello sustituimos los espaguetis de…
Ver más RECETA/ Espaguetis al pesto con gambas
MACARRONES CON TOMATE Y QUESO AL HORNO
Ir a casa de tu abuela a comer los ricos macarrones tradicionales y salir inflado como una bola y con remordimientos… ¿a quién no le…
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RECETA FITNESS/ Spaghetti de calabacín con huevo escalfado, cherry al ajo y parmesano
Desde que decidí comprarme el spiralizer, incluyo el calabacín crudo en mis ensaladas muy a menudo. Primero nunca antes lo había comido si no era…
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RECETA FITNESS/ Lowcal crunchy pizza sin gluten
Tengo que reconocer antes de nada que lo hice un poco a ojo, pero creo que puedo estimar la cantidad así por intuición bastante acertado……
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RECETA FITNESS/ Brochetas de salmón con tallarines de Konjac
He aquí una de las maravillas del mundo-Tallarines de Konjac. Si no los habéis probado, ya estáis tardando en comprarlos. La única pega es que…
Ver más RECETA FITNESS/ Brochetas de salmón con tallarines de Konjac
RECETA HEALTHY/ Salsa carbonara vegetal
Sin duda alguna, ¡a la mayoría nos encantan las salsas! Sí, sí… también a quienes seguimos un estilo de vida fit. Y es que este…
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Receta espagueti boloñesa fit
Aunque esta receta es ya un clásico de la vida sana y fitness, quiero compartir la receta con vosotros porque me ha salido buenísima. ¡Es…
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RECETAS ITALIANA FITNESS/ Tagliatelle frutti di mare sin hidratos….oh yeah!
Bueno dias amig@s!! Pasta sin hidratos…suena muy raro….suena a mentira!! Pero no!!! yo no miento nunca!! Así que os cuento como podéis hacerlo vosotros. Además,…
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RECETA FITNESS/ Los canelones protéicos sin hidratos
Otra receta de mi hermanita, ya estoy convenciéndola para que escriba algún que otro post, en principio era para que escribiera sobre Psicología(que es su…
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RECETA FITNESS/ Lasaña proteica para cenar
Una lasaña para cenar puede ser de las cosas mas grandes del día!!! 😀 Por eso mi cerebro se ha puesto en marcha para hacer…
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